¿Es nutritivo beber leche de soja en polvo?

Sí, pero de hecho la leche de soja en polvo es mucho menos nutritiva que la leche de soja fresca exprimida por una máquina de leche de soja. Una gran parte de la leche de soja en polvo comercializada contiene más del 50% de sacarosa artificial. Beber azúcar de caña y soja en polvo no es tan bueno como beber leche de soja.

1. La leche de soja en polvo contiene mucha azúcar.

La leche de soja en polvo que se vende en el exterior tiene un alto contenido de azúcar porque está mezclada con demasiada maltosa y azúcar blanca.

2. Algunos nutrientes de la leche de soja en polvo se pierden.

Para que la leche de soja sepa mejor, la leche de soja en polvo añadirá una gran cantidad de azúcar y otros agentes aromatizantes. El aumento de dichos agentes aromatizantes destruirá el pico nutricional.

3. Añade espesante a la leche de soja en polvo.

La leche de soja en polvo contiene espesantes, que normalmente contienen crema, por lo que si hay un sabor a leche en la leche de soja en polvo, puede deberse al espesante.

Datos ampliados:

Precauciones al beber leche de soja

1. No beberla con medicamentos

2. huevos;

3. No beba leche de soja con el estómago vacío;

4. Evite agregar azúcar moreno.

5. y puede causar ronquidos, indigestión y mala función renal. Buenas personas, es mejor beber menos;

6. leche para permitir que las sustancias nocivas de la leche de soja se evaporen con el vapor de agua;

7. Preste atención a los suplementos de zinc cuando beba leche de soja con regularidad;

8. tomarse con antibióticos como la eritromicina;

9. No guardar la leche de soja en un termo. Poner leche de soja en un termo hará que las bacterias del biberón se multipliquen a una temperatura adecuada. Se echará a perder después de 3 a 4 horas.

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