¿A qué debes prestar atención en tu dieta cuando tienes asma?
El asma, también conocida como asma bronquial, es una inflamación crónica de las vías respiratorias que involucra mastocitos, eosinófilos y células T. La incidencia del asma en mi país es aproximadamente del 1%, de los cuales alrededor del 3% son niños. Aproximadamente la mitad de los pacientes con asma son menores de 12 años y la mayoría tiene antecedentes familiares.
Los síntomas clínicos típicos del asma son sibilancias repetidas, dificultad para respirar, opresión en el pecho o tos crónica, que suelen estar muy relacionados con el contacto con polen, moho, pieles de animales, inhalación de gases olorosos, ejercicio extenuante, nerviosismo, excitación, alergias a medicamentos, resfriados, etc. Relacionados. Durante un ataque agudo de asma grave, los pacientes pueden experimentar síntomas como asfixia, irritabilidad, sudoración, incapacidad para acostarse, dificultad para respirar e incluso confusión y disminución del pulso. Si no se trata a tiempo, puede poner en peligro la vida.
El frío invierno no se puede ignorar. La caída repentina de la temperatura hace que el coeficiente de frío aumente repentinamente y los ancianos y los enfermos tienen más probabilidades de desarrollar asma. Por eso, pacientes, amigos e incluso personas sanas deben saber que el primer paso para prevenir el asma en invierno es decir no a los resfriados.
La medicina tradicional china cree que los ataques de asma tienen sus raíces y sus causas. Los factores internos y externos pueden ser causados por los siguientes factores: dotación congénita anormal, debilidad física o debilidad después de una invasión exógena: cambios estacionales, cambios climáticos bruscos o inhalación de polen, polvo, ácaros, gases olorosos, etc. Dieta inadecuada: comer en exceso frío, comer alimentos ácidos, salados, grasos, dulces o comer mariscos, cangrejos, camarones y otros productos para el cabello, exceso de trabajo, etc. Entre ellos, el clima es el factor principal.
La dieta general del paciente asmático debe evitar lo siguiente: dieta ligera, verduras y frutas frescas. Como rábanos, frijoles, lufa, níspero, naranja, nuez, etc. No comas cosas grasosas y frías, como carnes grasas, nata, bebidas frías, chocolate, etc. Evite los alimentos picantes, dulces y salados.
¿Alérgico? ¿Productos de lana? (derivado de proteínas), como pollo, pescado (especialmente cola de pelo, corvina amarilla), camarones (especialmente camarones de mar), cangrejo, mostaza, brotes de bambú, productos lácteos, algunas frutas y verduras, etc. Debe estar contraindicado si se produce un ataque de asma o una erupción cutánea después de comer.
Por la introducción anterior, todos sabemos que cuando ocurre un ataque de asma, debemos acudir activamente al hospital para ser examinado y tratado, por lo que debemos llevar una dieta ligera y comer más frutas y verduras frescas.