¿Cómo hacer jugo de melón?

Receta: 1 melón, 1 exprimidor.

Cómo hacer jugo de melón:

1. Al seleccionar melón, puedes tocarlo con las manos. Si el cuerpo del melón es firme y suave, la madurez de este melón es relativamente. moderado. Si está demasiado duro, está poco maduro y si está demasiado blando, está demasiado maduro.

2. Corta el melón por la mitad a lo largo y luego córtalo en trozos del tamaño adecuado.

3. Coloca el melón y utiliza un cuchillo de fruta para raspar suavemente la cápsula y las semillas del melón. Ten cuidado de que el cuchillo no entre en tus manos.

4. Utiliza un cuchillo para separar la piel y la pulpa de la cáscara. Cortar en trozos y poner en la abertura.

5. Introduce la pulpa en el exprimidor, inicia el programa y ya está lista una taza de zumo de melón agridulce.

Consejos

Aunque el melón es dulce, su contenido en azúcar no es elevado. Es una fruta nutritiva y se puede consumir habitualmente durante la pérdida de peso.