Prescripción de dieta para roncas

1. 60 gramos de maní, un poco de azúcar de roca. Agrega agua para cocinar y comer una vez al día. Puede humedecer los pulmones, calmar la garganta y tratar la afonía exógena.

2,5 de algas grasas y cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar las algas gordas, ponerlas en un bol, añadir azúcar de roca, verterlas en agua hirviendo, taparlas y dejarlas en remojo durante 30 minutos antes de beber. 1 vez cada mañana y tarde. Puede eliminar el calor, desintoxicar e hidratar los pulmones. Se utiliza para tratar la tos seca, la ronquera, la garganta seca y el dolor de garganta, la amigdalitis, la inflamación y el dolor de las encías, etc.

3. 50 gramos de azúcar de roca, 2 peras. Lavar las peras y cortarlas en trozos. Agrega agua a una olla con azúcar de roca y hierve hasta que esté suave. Come dos veces al día. Puede eliminar el calor e hidratar la garganta, reducir la flema y reducir el fuego, curar la ronquera y proteger la garganta. También puedes lavar las peras y cortarlas en trozos, torcer el jugo y tragarlo lentamente, 1 taza a la vez, el efecto es el mismo.

4. 100g cada uno de Schizonepeta, almendra y platycodon, la decocción son unos 100ml, que se pueden tomar periódicamente. Puede usarse para síntomas como viento frío exógeno, dolor de cabeza, ronquera, tos leve y fiebre leve.

5. 30g de azucena, 10g cada uno de Ophiopogon japonicus y 10g de Aster. Decocción en agua dos veces, mezclar uniformemente la decocción y tomarla por la mañana y por la noche. Es adecuado para boca y garganta secas, lengua roja y polidipsia, orina amarilla y roja, estreñimiento, tos seca y ronquera.

6. Tomar 10g de menta y crisantemo cada uno, añadir un poco de sal, hacer gárgaras con frecuencia y hacer gárgaras hasta el fondo de la garganta. Es adecuado para la inflamación de garganta, enrojecimiento, hinchazón y dolor, ronquera y flemas espesas.

7. 3 gramos de hojas de té, 3 gramos de hojas de perilla y 3 gramos de sal. Poner las hojas de té en una cazuela y sofreír hasta que se quemen, luego sofreír con sal hasta que se pongan rojas. Añadir las hojas de perilla al agua y cocerlas dos veces al día. Puede eliminar el calor, calmar los pulmones, calmar la garganta y tratar la ronquera causada por factores externos.

8. 5 aceitunas saladas, 5 gramos de hojas de bambú, 2 ciruelas de ébano, 3 gramos de té verde y 10 gramos de azúcar. * * * Tomar decocido en agua, 1 taza cada vez, dos veces al día. Puede aclarar y humedecer la garganta y se usa para tratar la tos crónica y la ronquera causadas por el exceso de trabajo o el tabaquismo y el alcohol en exceso.

9. 50 gramos de azucena (azucena), cantidad adecuada de miel. Hierva el lirio de día en un recipiente con agua, agregue miel, remójelo en la boca y enjuáguelo por un momento, luego tráguelo lentamente. Come tres veces al día. Puede eliminar el calor y calmar la garganta, y se usa para tratar la ronquera causada por la fatiga de las cuerdas vocales.

10, 65438±00g cada uno de Fritillaria fritillary, Tilizizi y Shandougen, decoctar y tomar unos 200ml, mañana y noche. Es adecuado para síntomas como tos, ronquera, fiebre, flema amarilla, dificultad para respirar, dolor de garganta y otros síntomas.

11. Un huevo crudo, 10g de azúcar. Rompe los huevos en un bol, agrega el azúcar y mezcla bien, prepara con la cantidad adecuada de agua hirviendo y tómalo todas las noches antes de acostarte. Puede nutrir el yin e hidratar la sequedad y se utiliza para tratar la ronquera.

12. 10 g de Ophiopogon japonicus, Pseudospermum striata y Qingguo cada uno. Remoje en agua hirviendo durante 10-15 minutos. Después de humedecer, no importa cuántas veces tome, humedezca su garganta con frecuencia. Indicado para la ronquera provocada por la fatiga de las cuerdas vocales.

13. Añadir 10g de bardana, madreselva y forsitia a 300 ml de agua, enjuagarse la boca lentamente y tragar tres veces por la mañana, al mediodía y por la noche. Se utiliza para tratar lesiones repentinas, ronquera, ardor y picazón de garganta, y enrojecimiento, hinchazón y congestión de las cuerdas vocales.

14. Tomar 50 gramos de vino de arroz por vía oral para tratar la ronquera provocada por la faringitis crónica.

上篇: ¿Beber vino tinto es bueno para la salud? Beber 2-3 copas de vino al día puede reducir en gran medida la incidencia de enfermedades cardiovasculares. El vino contiene una variedad de aminoácidos, vitaminas y minerales, además de taninos, pectina y ácido tartárico que no se encuentran en otros vinos. El vino es el único vino que reacciona en el tracto gastrointestinal y ayuda a regular la relación ácido-base de los ingredientes alimentarios. Por tanto, tiene valor médico como "llenar el estómago" para ayudar a la digestión, favorecer el metabolismo y mejorar las funciones fisiológicas cardiovasculares y cerebrovasculares. . El vino contiene ácidos y aminoácidos orgánicos que están estrechamente relacionados con el cuerpo humano. El vino también contiene una variedad de vitaminas que pueden garantizar el crecimiento y desarrollo normales del cuerpo, mantener diversas actividades fisiológicas en el cuerpo y mejorar la resistencia. La acidez del vino es cercana a la del estómago humano, que es adecuada para la digestión de proteínas. Por tanto, el vino es el mejor alimento que contiene proteínas y tiene un buen efecto médico en personas con constitución débil. Se informa que el vino tinto francés no sólo previene y trata el cáncer y las enfermedades cardíacas, sino que también ayuda a mantener la piel y prevenir las arrugas. ¿Cuánto alcohol es bueno para la salud humana? El peso corporal debe utilizarse como estándar de referencia. Las personas normales pueden beber hasta 0,6 ~ 0,8 ml por kilogramo de peso corporal. Utilice una fórmula sencilla para expresarlo: la cantidad máxima que se puede beber es 0,6 o 0,8 × peso corporal (kg) × 100 ÷ contenido de alcohol. Por ejemplo, si bebe 50 kg de vino a 12 grados, puede beber hasta 250 ~ 334. ml (5 ~ 7 onzas) cada vez); beba hasta 190 ~ 250 ml (4 ~ 5 taels) de vino al 16% cada vez. Beber vino de forma adecuada puede hacer felices a las personas, aumentar el apetito y ser beneficioso para la salud. Los experimentos médicos han demostrado que el vino es bueno para la salud. Beber vino tinto produce un tipo de levadura llamada PST-PDE, que puede prevenir las migrañas, pero lo más importante es que puede promover más HDL en la sangre y reducir el colesterol. Tanto el vino tinto como el vino blanco son buenos para la digestión gastrointestinal. En los últimos años el vino tinto se ha puesto de moda. Los defensores del vino tinto señalan de manera plausible que el vino tinto es “bueno para la salud”. Esto no es una ilusión, tiene una base médica. No es ningún secreto que las enfermedades cardíacas siguen siendo la “asesina número uno” en la actualidad, especialmente entre las personas a las que les gusta comer alimentos ricos en colesterol. Pero el vino tinto puede aumentar una sustancia llamada HDL en la sangre humana. Su función es guiar el colesterol dañino para que abandone la pared de los vasos sanguíneos y fluya hacia el hígado para su eliminación, reduciendo así el riesgo de ataque cardíaco. Además, el vino tinto también puede hacer que el cuerpo produzca una levadura llamada PST-PDE, que tiene un efecto bactericida y puede prevenir las migrañas. Los occidentales que estudian la dieta y la nutrición tienen un término llamado "paradoja francesa". La "paradoja francesa" se refiere al hecho de que los franceses comen en exceso y, curiosamente, ¡viven más que los estadounidenses! Cuando los franceses comen foie gras, ¿a dónde va el colesterol en el estómago? Probablemente porque los franceses comen vino tinto todos los días, por lo que su colesterol es bajo. Las estadísticas numéricas a lo largo de los años no serán infundadas. Parece que ésta es la única explicación a esta "contradicción". Recientemente, el Instituto del Cáncer de la Universidad Médica Thomas Jefferson de Estados Unidos llevó a cabo un experimento comparativo para detectar el contenido de antioxidantes en tres vinos tintos famosos de Europa, América y Asia. Los resultados mostraron que el vino tinto seco Changyu de China contiene más antioxidantes y puede prevenir enfermedades coronarias y cáncer. El informe experimental muestra que el contenido de fenol del té, el principal componente de los polifenoles del vino tinto, en la muestra de tinto seco de Changyu (100 mg/1) es mayor que el contenido de otras sustancias fenólicas en Francia y Estados Unidos. tres muestras es alto o bajo, y el contenido de las tres muestras es alto o bajo. La cantidad total de estos componentes fue significativamente mayor que las otras dos muestras. El resultado de esta prueba brinda al mundo la oportunidad de comprender y confirmar los ingredientes saludables del vino tinto de alta calidad de China. Los científicos estadounidenses han descubierto un fenómeno: los franceses cuyos hábitos alimentarios son muy similares a los suyos tienen una incidencia mucho menor de enfermedades cardiovasculares que los estadounidenses. La única diferencia obvia en los hábitos alimentarios de los dos países es que los franceses prefieren beber vino. Entonces los científicos volvieron a analizar el vino y descubrieron que contenía una gran cantidad de vitaminas, proteínas y diversos aminoácidos. También descubrieron una sustancia llamada tanino en el vino. La lipoproteína de alta densidad del vino tinto es antiarterioesclerosis. En los últimos años se ha descubierto que el ácido tánico extraído del vino tinto es más eficaz para prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. En la actualidad, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte que amenaza la salud humana, por lo que es posible que los amigos de mediana edad y ancianos quieran insistir en beber una cantidad adecuada de vino tinto, que es una buena forma de autoprotección. Además, muchos jóvenes amigos se encuentran ahora bajo gran presión y nerviosos en el trabajo. Por eso el estado de salud de muchas personas no es optimista. También pueden desarrollar a partir de ahora el hábito de beber vino para calmar los nervios y aliviar el estrés. Es mejor cuidarse desde pequeño. Se dice que beber vino puede resistir el envejecimiento, lo cual es asombroso. ¿Es verdad? El vino tinto contiene sustancias llamadas radicales libres antioxidantes. 下篇: ¿Qué medicamentos y alcohol pueden ser mortales?