¿Puedo beber yogur después de comer camarones?
Puedes beber yogur después de comer gambas. No habrá reacción recíproca entre estos dos alimentos. Los camarones son ricos en proteínas pero bajos en grasas. Comer carne de camarón puede complementar el calcio y las proteínas, reducir el colesterol y ayudar con la pérdida de peso y la nutrición. El yogur también es un alimento rico en proteínas, pero ayuda a favorecer la digestión, pero se recomienda beber yogur media hora después de comer camarones.
Las gambas no se pueden consumir al mismo tiempo que la vitamina C. Si ingiere una gran cantidad de camarones y vitamina C al mismo tiempo, se producirá una reacción de intoxicación similar a la intoxicación por arsénico. Generalmente, el yogur contiene vitamina C, especialmente algunos yogures con sabor a fruta que contienen más vitamina C. Por lo tanto, los camarones y el yogur no se pueden comer al mismo tiempo, ya que pueden provocar fácilmente reacciones de intoxicación. Mencionó comer con regularidad, pero no se encontró ningún problema porque la cantidad de comida consumida era relativamente pequeña, por lo que los síntomas no eran obvios.
Datos ampliados:
La carne de gamba contiene altas concentraciones de compuestos de arsénico pentavalente, que son inofensivos para el cuerpo humano. Sin embargo, si se toma una gran cantidad de vitamina C al mismo tiempo, el arsénico pentavalente se reducirá a arsénico trivalente, que es trióxido de arsénico, comúnmente conocido como arsénico, lo que puede provocar una intoxicación aguda por arsénico. Alimentos ricos en vitamina C: como limones, naranjas, tomates, zanahorias, pimientos verdes, etc. La carne de camarón contiene alto contenido de proteínas, calcio, fósforo y otros nutrientes. Si se come junto con alimentos ricos en ácido tánico, no sólo reducirá el contenido nutricional de la carne de camarón.
Y combinará el calcio con el ácido tánico para formar sustancias que no son fácilmente digeribles, provocando síntomas como vómitos, mareos, náuseas y dolor abdominal. Aunque los camarones se pueden comer con yogur, todavía hay algunas cosas a las que prestar atención al comerlos. Los expertos creen que las personas con alergias o enfermedades inmunes que comen camarones pueden provocar alergias y agravar su condición. Los niños son pequeños, tienen funciones digestivas y sistemas inmunológicos imperfectos y son propensos a reacciones alérgicas. Lo mejor es no dejar que los niños coman más.
Materiales de referencia:
Comer camarones, cangrejo y yogur juntos puede provocar intoxicación - People's Daily Online.