Té nutritivo para el estómago de verano
Las funciones del té en la digestión y resolución de la estasis: ayudar a digerir la carne, digerir y fortalecer el estómago, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Ingredientes: 6 gramos de espino, 6 gramos de semillas de rábano, 10 gramos de malta. Método: Poner todos los ingredientes en una taza, verter agua caliente a unos 300 cc y preparar. Nota: No beber más de 800c.c al día.
El té de Sijunzi ayuda a la digestión y mejora la deficiencia de qi del bazo y del estómago. Ingredientes: 10 g de Codonopsis pilosula, 10 g de Poria cocos, 10 g de Atractylodes macrocephala, 10 g de regaliz. Elaboración: Poner todos los ingredientes en la olla, agregar 800c.c de agua y hervir durante 5 minutos, luego apagar el fuego y beber en caliente. Nota: No beber más de 800c.c al día.
Efectos del jugo de manzana y rábano: Las manzanas pueden prevenir el reflujo gastroesofágico, la diarrea y la indigestión; el rábano tiene funciones de digestión y de regulación del qi. Ingredientes: 1 manzana y 30 gramos de rábano. Método: Lavar, pelar y poner todos los ingredientes en un exprimidor, diluir con la cantidad adecuada de agua fría, luego poner el jugo de frutas y verduras en una olla y hervir hasta que esté tibio. Puedes agregar una cantidad adecuada de miel al gusto. Nota: Las manzanas y los rábanos deben lavarse bien para prevenir infecciones bacterianas.
Los efectos del jengibre y el jugo de caña de azúcar: Puede prevenir las náuseas y los vómitos, fortalecer la digestión y la absorción, y tiene el efecto de fortalecer el estómago y aliviar los vómitos. Ingredientes: 10g de jengibre, 20g de caña de azúcar. Elaboración: Pelar la caña de azúcar, cortarla en trozos pequeños y ponerla en el exprimidor, luego poner el jugo de frutas y verduras en la olla y cocinar hasta que esté tibio. Nota: Si los vómitos duran mucho tiempo, aún es necesario consultar a un médico para que lo examine.
La decocción de regaliz Shaoyao puede mejorar el dolor de estómago, prevenir la gastritis y aliviar el dolor: tiene un buen efecto para aliviar el dolor abdominal y aliviar el dolor de estómago espasmódico. Ingredientes: 15g de peonía, 10g de regaliz. Elaboración: Poner todos los ingredientes en la olla, agregar 500c.c de agua, hervir durante 3 minutos y servir caliente. Nota: Existen muchas causas de calambres estomacales. Se recomienda consultar detalladamente a un médico para estar más seguro.
El efecto del jugo de repollo en la purificación del tracto gastrointestinal: El jugo de repollo puede purificar la mucosa gastrointestinal. Puedes comer más repollo en horarios normales. Ingredientes: 500 gramos de col, cantidad adecuada de miel. Elaboración: Picar la col y el agua y ponerla en un exprimidor para exprimir el jugo. Colocar en una olla y llevar a fuego lento. Agregue la cantidad adecuada de miel al gusto y beba mientras está caliente. Nota: Si quieres beberlo crudo, asegúrate de lavar bien las hojas y exprimir el jugo con agua hirviendo.
Solo como referencia, ¡te deseo una vida feliz!