¿Escuché que quieres "acostarte y perder peso"? El método está aquí ~

He oído mucho sobre acostarse y ahora la gente también está empezando a dedicarse a "acostarse para perder peso". Mira las etiquetas de sus consejeros y nutricionistas. ¡Yo diría que es totalmente posible!

Todos sabemos que el cuerpo humano está en equilibrio dinámico y es un proceso de consumo e ingesta constante.

Si quieres ganar peso es consumo>ingesta;

Si quieres mantenerlo es consumo≈ingesta;

Si quieres para adelgazar, es consumo