¿Puedo comer Coca-Cola durante el confinamiento?
Razones para beber menos
Se debe beber menos cola durante el confinamiento. La coca cola contiene dióxido de carbono, carbohidratos, azúcar, cafeína y otros ingredientes. Las mujeres que se encuentran en confinamiento necesitan descansar y reponer nutrición debido a una gran pérdida de Qi, sangre y fluidos corporales debido al parto. La cafeína en la cola puede fácilmente causar excitación nerviosa, afectar el descanso y no favorece la recuperación del cuerpo. Las razones por las que se debe beber menos Coca-Cola durante el parto son las siguientes:
Afecta el sueño
La Coca-Cola contiene cafeína, lo que fácilmente puede excitar a las mujeres en confinamiento, causar síntomas de insomnio y afectar descansar. Además, la cafeína también aumenta la carga sobre el corazón y los riñones, lo que no es bueno para la salud.
No favorece la recuperación del organismo
La cola contiene una gran cantidad de azúcar, que se absorbe rápidamente y puede provocar fácilmente una ingesta excesiva de calorías. Beber en exceso durante un largo período de tiempo definitivamente conducirá a la obesidad. La forma del cuerpo de una mujer que está dando a luz ha cambiado significativamente en comparación con antes del embarazo. En este momento, para asegurar la recuperación de su organismo, es necesario limitar la ingesta de bebidas carbonatadas como la Coca-Cola.
Cosas a tener en cuenta
No apto para beber antes de acostarse.
La coca-cola contiene cafeína y no debe consumirse antes de acostarse para evitar provocar excitación nerviosa y dificultar el conciliar el sueño.
No dejarlo mucho tiempo después de abrirlo.
La cola contiene dióxido de carbono, lo que garantiza su sabor único. Se recomienda beberla poco tiempo después de abrir la botella para evitar que el gas dióxido de carbono se evapore y afecte el sabor.
Valor nutricional
Las principales materias primas de la cola son agua, dióxido de carbono, carbohidratos, etc. Contiene nutrientes como azúcar, ácido fosfórico, cafeína y sodio. Beber con moderación puede eliminar la fatiga.