¿Comer calabaza puede reducir el azúcar en sangre?
1. peristalsis intestinal al mismo tiempo, puede absorber agua y expandirse para suavizar gradualmente las heces, logrando así un efecto laxante;
2. Antienvejecimiento: la calabaza es rica en β-caroteno y vitamina C, que tiene un fuerte efecto antioxidante. Ayuda a eliminar el exceso de radicales libres y evitar la peroxidación de radicales libres, retrasando así el envejecimiento;
3. Mejora la anemia y reduce el azúcar en sangre: la calabaza es rica en cobalto. El cobalto puede activar el metabolismo humano, promover la función hematopoyética y participar en la síntesis de vitamina B12 en el cuerpo humano. También es un oligoelemento esencial para las células de los islotes pancreáticos humanos y tiene efectos especiales en la prevención y el tratamiento de la diabetes y en la reducción del azúcar en sangre.
Comer calabaza con moderación es bueno para la presión arterial y el azúcar en sangre humana. En cuanto a la calabaza, la población general puede consumirla.