¿Qué son los alimentos bajos en calorías?

Alimentos bajos en calorías:

Alimentos básicos:

Konjac, gachas de mijo, tofu, tofu (tierno), batatas, fideos, maíz, batatas , patatas, Taro

Verduras:

Taro, patatas, remolacha, raíces de loto, alfalfa, castañas de agua, ñame, toon, baya de goji, brotes de soja, zanahorias,

Rodajas de magnolia, jengibre fresco, cebolla, zanahoria (roja), lentejas, ajos germinados, dedo de dama, olmo, hojas verdes amargas

Habas de canava, cabezas de mostaza, brócoli (verde), pimienta (roja) , cilantro, amaranto (morado), hojas de apio, rábano verde, colinabo, cebolletas (frescas), verduras de invierno, judías, judías blancas, ajos tiernos

caupí, caupí (largo), brotes de guisantes, col lombarda musgo, cuatro estaciones Frijoles, guisantes, papaya, puerros, nabos, musgo de col, brotes de bambú silvestre, frijoles, berenjena (piel verde), amaranto (verde), hojas de hierbas

Cebolletas, espinacas, coliflor , hinojo, hojas de mostaza, arroz salvaje, colza

Chile (verde, puntiagudo), calabaza, pimiento morrón, repollo, cebollino, judías verdes, brotes de bambú, rábano Xinxinmei, ajo, crisantemo, tomates enlatados (enteros). ), berenjena, esponja vegetal, espinaca de agua, rábano (pequeño, rojo), agárico, rábano blanco, musgo de colza, brotes de bambú (brotes de bambú de primavera), apio, col rizada, rábano, brotes de bambú,

Tomates, berenjenas, melón amargo, melón vegetal, calabacines, espárragos, hojas de lechuga, brotes de frijol mungo, berros (berros), pepino, col china, lechuga de ternera

Col china (boca verde blanca), col china (chucrut) ), col china (blanca pequeña), mostaza de hoja grande, apio, rábano cereza (blanca), lechuga, calabaza, berro, lechuga, calabaza para adelgazar, melón de invierno, brote de bambú (brote de látigo), calabacín

Frutas:

Manzanas, peras, pomelos, higos, caña de azúcar, melocotones en conserva, kiwis, kumquats, uvas, moras, naranjas, melocotones, cerezas,

mandarinas, piñas, nísperos , albaricoques, Limón, ciruela, melón, sandía, mango, fresa, carambola, arándano, melón, sandía, melón dulce

Carne:

Callos de ternera, intestino de oveja, intestino de cerdo , sangre de pato (pato blanco), sangre de oveja, sangre de cerdo, sangre de pollo y tripas de oveja, carne de liebre y de ternera (patas delanteras), pulmones de ternera,

cordero (lomo), ternera (patas traseras), ternera (tendón frontal)

Huevos:

Albúmina de huevo, albúmina de ganso, albúmina de pato

Productos acuáticos:

Conchas frescas, medusas cabezas, ostras, pepino de mar (fresco), carne de ostra, carne de cangrejo, ostras, pulpo, piel de medusa, pepino de mar (remojado en agua)

Leches:

Yogur, yogur de frutas , leche materna, yogur (medio en grasa), yogur (rico en proteínas), leche de cabra (fresca), yogur desnatado, leche,

Leche (VA, VD fortificada), yogur (descremado con sabor a naranja), fruta -leche saborizada

Repostería y snacks:

Jalea de judías, gachas de judías adzuki, gelatina (con condimentos), cuajada de tofu (con adobo), pasta de tortuga

Bebidas:

Cerveza especial Beijing 6 grados, limonada, leche de soja chocolatada, refresco (especial), leche de almendras, alegría

Algas amarillas:

Hericium (enlatada ), algas marinas (frescas), setas shiitake (frescas), setas frescas, setas ostra, setas enoki (enlatadas), hongos acuáticos, setas bisporus, setas paja, setas enoki, algas marinas (secas)

Productos encurtidos :

Flores de cebollino (encurtidos), pepinos encurtidos, hierbas encurtidas, mostaza encurtida, rábanos encurtidos, colinabos (encurtidos), tiras de rábanos picantes, cabezas de mostaza,

trozos de colinabo encurtidos, invierno verduras, colinabo (osmanthus), pasta de judías, rábanos secos