Tabúes sobre el consumo de mangostán ¿Qué alimentos son compatibles con el mangostán?
1 Tabúes sobre el consumo de mangostán
Los tabúes sobre el consumo de mangostán incluyen: No comer cantidades excesivas de mangostán, y no se recomienda que las personas obesas coman mangostán.
No se recomienda el consumo de mangostán a pacientes con diabetes, enfermedades renales, cardíacas y otras enfermedades crónicas.
Al mismo tiempo, no se recomienda que las mujeres coman mangostán entre períodos menstruales.
El mangostán es una fruta fría y no se recomienda para personas con bazo y estómago débiles. 2. ¿Qué alimentos son incompatibles con el mangostán?
El mangostán es incompatible con la sandía, el frijol mungo, el melón amargo, la leche de soja, la cerveza y otros alimentos fríos.
El mangostán es una fruta de naturaleza fría, por lo que no se pueden comer dos frutas de naturaleza fría al mismo tiempo. Los alimentos que son de naturaleza fría, como la sandía, el frijol mungo y el melón amargo, provocarán indigestión. , dolor de estómago, etc. si se come al mismo tiempo. Algunos síntomas.
Algunas sustancias de la cerveza y la leche de soja también son incompatibles con una sustancia del mangostán. Ingerirlas juntas en el tracto digestivo aumentará la carga sobre el tracto digestivo y puede inducir una variedad de enfermedades del tracto digestivo. mangostán y naturaleza fría Los ingredientes son incompatibles. 3 Cómo elegir la calidad del mangostán 1. Fíjate en el color
La apariencia del mangostán es violeta brillante y oscuro, lo que significa que está muy fresco. Si el color se vuelve marrón, significa que el mangostán tiene. Ha estado almacenado durante demasiado tiempo. Sí, no está muy fresco. 2. Amasar la cáscara
La dureza de la cáscara indica la calidad del mangostán. Generalmente se utiliza el pulgar para pellizcar la cáscara si la cáscara no está muy dura, significa que el mangostán todavía está. muy fresco en este momento, si no baja, si la cáscara está dura, significa que no está fresco y la pulpa del interior probablemente esté rota. 3. Número de pedículos
Cuantos más pedículos haya en la parte inferior del mangostán, más rodajas de pulpa habrá y menos núcleos en su interior, lo que le dará el mejor sabor.
Si hay menos pedículos en la parte inferior, la pulpa del fruto será más pequeña, por lo que a la hora de elegir conviene comprar mangostán con más pedículos. 4 ¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer mangostán?
1. Puede reponer calcio, reponer el cuerpo, aliviar la fatiga y reducir algo de estrés.
2. El mangostán tiene efectos antioxidantes, por lo que puede embellecer la piel, hacerla más luminosa y desempeñar un papel en el cuidado de la piel.
3. Ayuda en la dilatación de los vasos sanguíneos, alivia la aparición de enfermedades cardíacas, reduce el colesterol y previene tumores y otras enfermedades.