¿Qué alimentos contienen progesterona?

Los cítricos contienen flavonoides. Varias frutas del género de los cítricos contienen grandes cantidades de compuestos flavonoides, como la mandarina y la nobiletina.

Los flavonoides son una clase importante de metabolitos secundarios de las plantas, los flavonoides, que existen en frutas, verduras, legumbres y té en forma de estado unido (glicósidos flavonoides) o libre (agliconas flavonoides) y muchos otros alimentos. -plantas transmitidas. La quercetina es el flavonoide más típico. Se combina con una molécula de azúcar en el grupo hidroxilo C3 para formar rutina (rutina), un componente común en las plantas. Varias frutas del género de los cítricos contienen grandes cantidades de compuestos flavonoides, como la mandarina y la nobiletina. La soja contiene un compuesto de isoflavonas: las isoflavonas de soja. Los polifenoles del té se componen de ácido gálico y flavonoides: catecol.