¿Cuáles son los mejores alimentos para el confinamiento y las comidas de confinamiento?

En respuesta a las inquietudes de las madres sobre qué comer y cómo preparar las comidas posparto, se recopilan las siguientes recetas para las funciones de suplementación de hierro y sangre, suplementación de leche, pérdida de peso, defecación, recuperación de heridas, etc.:

Espinacas salteadas con hígado de cerdo

p>

Begonia salteada con jengibre

Sopa de pescado con papaya verde

Sopa de costilla de cerdo con ñame

Sopa de claras de manzana

Champiñones frescos fritos

Espera