Los labios blancos indican insuficiencia de Qi y sangre; los labios amarillos indican debilidad del bazo y del estómago; ¡los labios rojos indican ira! Mirar la salud a través del “color de labios”
El color, brillo y textura de los labios reflejan la salud del cuerpo humano. Los labios normales y sanos son generalmente rojos y brillantes, moderadamente húmedos y elásticos. Una vez que algo sale mal en tu cuerpo, tus labios cambiarán.
El color de labios de cada persona es diferente, y está relacionado con el grosor de la piel, el número de vasos sanguíneos e incluso el color de la piel.
Algunas personas nacen con “labios rojos”, mientras que otras nacen con “labios rosados”. Esto no significa que haya ninguna diferencia en la salud.
En algunos aspectos, el color de los labios puede usarse como prueba auxiliar para juzgar enfermedades, pero no puedes saber qué le pasa a tu cuerpo solo por el color de tus labios.
1. Los labios son de color pálido y necesitan reponer qi y sangre.
Las personas con labios pálidos suelen tener síntomas de Qi y sangre fríos. La insuficiencia de Qi y sangre en el cuerpo provoca un estancamiento del Qi frío, lo que impide que el Qi y la sangre nutra completamente los labios.
El libro "Huangdi Neijing: La formación de los cinco órganos internos" menciona: "El bazo está compuesto de carne y sus labios también son prósperos". Esto significa que el bazo es la fuente de qi y sangre. . Si el bazo está débil, habrá insuficiente Qi y sangre, y los labios se verán pálidos. Además, estas personas suelen estar débiles, mareadas, propensas a enfermarse y tienen baja inmunidad.
Para tales síntomas, los pacientes necesitan reponer el bazo y el estómago. En cuanto a la dieta, pueden comer más alimentos ricos en calorías como mijo, ñame, patatas y batatas. Además, también puedes comer más setas, crisantemos, bayas de goji, setas enoki y otros alimentos. Sólo cuando se mejora la inmunidad se pueden restaurar el Qi y la sangre del bazo y del estómago.
2. El color de los labios es amarillento y requiere digestión para resolver el estancamiento.
Los labios amarillos son causados por la acumulación de humedad y calor en el hígado y el bazo, generalmente causado por comer en exceso y por el gusto por pescados y carnes grandes. La humedad no se puede transportar ni transformar e invade el hígado y el bazo. Además de los síntomas labiales, los pacientes también pueden experimentar síntomas como amargura en la boca, distensión abdominal y acné en la piel. En definitiva, todo se debe al exceso de nutrición.
Esto requiere digestión y estancamiento a base de fortalecer el bazo y el estómago. Puedes beber cáscara de mandarina, espino, raíz de coñac Imperata, etc. , puede limpiar los intestinos. Al mismo tiempo, en cuanto a la dieta, comer más verduras y menos carne para evitar la acumulación de alimentos para fortalecer el bazo y el estómago.
En tercer lugar, si tienes los labios rojos, necesitas apagar el fuego.
La aparición de carmín en los labios indica que hay un fuerte fuego en el cuerpo. Cuanto más oscuro es el color, mayor es el fuego. Los pacientes suelen ir acompañados de síntomas como estreñimiento, dolor de garganta, hinchazón y dolor de las encías y orina amarilla. El tratamiento de este síntoma consiste principalmente en apagar el fuego. Debes evitar comer alimentos grasosos, comer algunos alimentos ligeros como gachas durante un tiempo y también puedes beber un poco de sopa de melón de invierno o sopa de raíces para ayudar a aclarar el fuego. Si los síntomas son graves, busque atención médica.
Cuarto, el color de los labios superior e inferior es diferente
Si el color de los labios superior e inferior es diferente, por ejemplo, el labio superior es rojo y el labio inferior está pálido, esto es un signo de estómago caliente y bazo frío. Los pacientes suelen experimentar síntomas de diarrea y debilidad en las extremidades. Si el labio superior está pálido y el inferior rojo, significa que el estómago está frío y el bazo caliente, provocando síntomas como anorexia y mareos.
En este caso se puede ajustar la dieta. Especialmente durante la comida, evite atiborrarse y mastique lentamente unas 30 veces por comida. Esto ayudará a la digestión y absorción completa de los alimentos y reducirá la carga sobre el bazo y el estómago.
En quinto lugar, labios azules, que tonifican el bazo y activan la circulación sanguínea.
Los síntomas de la estasis sanguínea son labios azules, seguidos de síntomas como malestar, opresión en el pecho, ensoñaciones e insomnio. En este caso, el paciente puede hervir agua con espino y piloncillo para beber, lo que ayudará a activar y reponer la sangre. Al mismo tiempo, debes insistir en hacer ejercicio durante unos 30 minutos todos los días, lo que ayudará a activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre. Con el acondicionamiento, el color de tus labios también puede volver a la normalidad.
6. Labios oscuros y flemas.
Si hay mucha flema en el cuerpo, los labios o la boca se pondrán negros. Esto está relacionado con la deficiencia del bazo y la deficiencia de yang del riñón. La deficiencia del bazo conduce a la flema y la humedad, y la deficiencia de yang del riñón conduce a una deficiencia de yang sistémica, que no favorece el metabolismo de la flema y la humedad. Esto se debe a comer en exceso, comer alimentos grasosos y dulces y a la falta de ejercicio.
Además de los diferentes síntomas físicos y el color de labios, puedes probar los siguientes métodos para cuidar tus labios.
Utilice bálsamo labial: el uso de bálsamo labial puede retener eficazmente la humedad y prevenir la sequedad de los labios.
Póngase film plástico en los labios: Aplicar un tamaño adecuado de film plástico en los labios antes de acostarse también puede retener la humedad y ayudar a prevenir la sequedad.
Toalla caliente en los labios: Las personas con labios secos también pueden aplicarse una toalla caliente en los labios antes de acostarse durante unos 20 minutos.
Masaje de labios: Después de aplicar el producto en los labios, puedes masajear los labios con los dedos para ayudar a aliviar los labios secos y asegurar la circulación sanguínea en los labios.
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