¿Qué productos para la salud contienen arándanos?
Las antocianinas de los arándanos pueden retrasar el deterioro de la memoria y prevenir enfermedades cardíacas, por lo que se consideran una súper fruta. Investigaciones recientes han dado a las superfrutas una nueva reputación, sugiriendo que comer más arándanos o beber bebidas con antocianinas puede ayudar a prevenir el cáncer de colon, según Daily Health News.
Los estudios han descubierto que los arándanos pueden desempeñar este papel porque los arándanos y otras frutas contienen un compuesto natural llamado pterostilbeno, que ayuda a prevenir daños precancerosos en el cuerpo. El pterostilbeno es un agente antioxidante y antiinflamatorio que se encuentra en los arándanos y las moras.
La Universidad de Ohio descubrió que los animales que consumían bayas rugosas tenían un 80% menos de riesgo de cáncer de colon y un 60% menos de riesgo de tumores del tracto digestivo. Investigadores alemanes descubrieron que beber de 2 a 3 tazas de jugo de manzana al día también puede prevenir el cáncer de colon. Sin embargo, las personas no deben depender de ningún alimento en particular para protegerse contra el cáncer de colon. Deben tener una dieta equilibrada que incluya una variedad de frutas y verduras ricas en antioxidantes.
Los arándanos contienen una gran cantidad de componentes de color púrpura, concretamente antocianinas.
Puede eliminar la fatiga ocular, dejar que tus ojos sigan trabajando y tener ojos encantadores.
Resumen sobre los arándanos mejorando la vista y eliminando la fatiga ocular;
Arándanos VS Vitamina A: La vitamina A también protege los ojos. ¿En qué se diferencia de los arándanos?
VA es solo uno de los nutrientes básicos para la retina en el habla, y los arándanos no solo contienen vitamina A, sino que también contienen principalmente antocianinas, que pueden acelerar directamente la síntesis y regeneración de la retina y la rodopsina, haciendo los ojos brillan. - Publicado en "Health Times" el 22 de julio de 2008
El médico biomédico japonés Kazuhiro Nakagawa escribió: Los informes clínicos médicos muestran que las antocianinas en los arándanos pueden promover la regeneración de la rodopsina en las células de la retina, prevenir la miopía y mejorar la visión. .
El profesor Walker, supervisor de doctorado en la Universidad de Toronto y médico de la Universidad de Harvard, confirmó que los arándanos pueden prevenir la miopía y diversas enfermedades oculares.