¿Sudan las madres que amamantan?
Mejorar la inmunidad del bebé
La sudoración puede ayudar a las madres lactantes a acelerar la circulación sanguínea, promover el metabolismo y la secreción de leche, mejorar la calidad de la leche y mejorar así la inmunidad del bebé.
No apto para personas
La cocción al vapor no es adecuada para madres que no han dado a luz, madres débiles o que aún no se han recuperado, y madres que sufren de hipertensión arterial y otras enfermedades.
Promover la secreción de leche materna
Las madres lactantes pueden vaporizar y amamantar directamente, lo que puede promover la formación de leche materna y producir más leche materna. Sin embargo, tenga en cuenta que cocinar al vapor produce ácido láctico. Si esto te preocupa, puedes optar por descansar cuatro horas antes de amamantar.
Control del tiempo
Lo mejor es no superar la media hora seguida. El tiempo excesivo puede aumentar la carga sobre el sistema cardiovascular y producir efectos adversos. La frecuencia de sudoración de las nodrizas no debe ser demasiado alta, solo una vez por semana, para no provocar una gran pérdida de líquidos corporales, reducir los nutrientes y, de hecho, reducir la calidad de la leche.