¿Qué frutas pueden hacerte sentir enojado?

Las frutas frescas y las frutas frías eliminan fácilmente el calor interno.

Frutas frescas: Apto para constitución caliente, pitahaya, pera, manzana, carambola, mangostán, pomelo, fresa, níspero, etc.

Frutas frías: Apto para constitución caliente, tomates (ligeramente fríos), sandía, plátano, kiwi, melón, pomelo, naranja, caqui, agua de coco, mora, etc.

Las frutas frescas se refieren a frutas que son frías por naturaleza, como la sandía. Tiene el efecto de aliviar la sequedad y el calor, pero no conviene comer demasiado, de lo contrario será perjudicial para el organismo. Las frutas de verano son en su mayoría frías, como las peras y varios melones.

En general, las personas con una constitución caliente tienen un metabolismo fuerte en verano, nervios simpáticos dominantes, sudan mucho, a menudo tienen la cara enrojecida, sequedad en la boca, se irritan fácilmente y son especialmente propensos al estreñimiento. Me gusta comer cosas frías en verano. Por tanto, las personas con constitución caliente pueden comer más frutas frías.

La pera, el caqui, el plátano, el kiwi, el pomelo, la uva, la caña de azúcar, etc. tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, favorecer la fluidez corporal y la hidratación, despejar el corazón y reducir el calor. Tiene un muy buen efecto hidratante en los pulmones, los bronquios y el tracto respiratorio superior. También puede ayudar a la digestión, promover el apetito y tiene un buen efecto antipirético y diurético.