¿Pueden las mujeres embarazadas comer aceite de colza?

Las mujeres embarazadas pueden comer aceite de colza. El aceite de colza tiene un alto contenido en grasas, contiene ácidos grasos insaturados como el ácido linolénico y el ácido linoleico y es rico en vitaminas liposolubles.

La medicina tradicional china cree que

La medicina tradicional china cree que el aceite de colza es picante y ligeramente cálido. Ingresa al intestino grueso y al meridiano del hígado y tiene la función de activar la sangre y reducir la hinchazón. , humedeciendo los intestinos y desintoxicando. Es adecuado para enfermedades cardíacas posparto, hemorroides, estreñimiento, hinchazón desconocida, rubéola, picazón en la piel, eccema, etc.

Aportan energía y favorecen la reparación de los tejidos.

Durante el parto, la madre consume mucha fuerza física y energía. El aceite de canola es una de las principales fuentes de energía y también es rico en ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles. Comer aceite de canola puede ayudar a compensar el gasto de energía y la reparación de tejidos durante el parto.

Liberación de los intestinos y laxante

El perineo se daña durante el parto y la motilidad gastrointestinal se debilita después del parto, lo que provoca menos actividad y propensión al estreñimiento.