¿Cuándo es el mejor momento para tomar probióticos?

El mejor momento para tomarlo es después de las comidas, porque hay alimentos que neutralizan el ácido gástrico, lo que es más propicio para que las bacterias vivas lleguen sin problemas a los intestinos, por lo que es mejor beberlo después de las comidas.

Precauciones de almacenamiento y consumo de probióticos:

1. Los productos probióticos deben almacenarse a baja temperatura. Esto puede maximizar la cantidad de probióticos activos.

2. La vida útil es de 1 mes y la temperatura de refrigeración se controla entre 2 y 10 ℃. Colóquelo en la capa de conservación del refrigerador.

3. Cuando la temperatura supera los 60 ℃, los probióticos entrarán en la etapa de disminución. Por lo tanto, es mejor sacar los productos probióticos en condiciones de refrigeración y comerlos directamente para evitar que se calienten a altas temperaturas.

Datos ampliados:

Para el público

1. Cesárea, parto prematuro, bajo peso al nacer, alimentación artificial.

2. Personas con diarrea o estreñimiento: Ya sea diarrea infecciosa o no infecciosa causada por bacterias, virus o protozoos, existe un desequilibrio de la flora intestinal.

3. Pacientes con cáncer que reciben quimioterapia o radioterapia: Los medicamentos de quimioterapia y radioterapia matarán los probióticos y provocarán un desequilibrio de la flora intestinal.

4. Pacientes con cirrosis hepática y peritonitis: no sólo presentan disbiosis, sino también diversos grados de endotoxemia derivada de lípidos.

5. Pacientes con enteritis: Aunque la causa de la colitis ulcerosa aún no está clara, la suplementación con probióticos puede conseguir cierto efecto.

6. Indigestiones, enfermedades hepáticas, biliares y pancreáticas y no estomacales. Los probióticos pueden mejorar la digestión.

Enciclopedia Baidu-Probióticos