Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Está bien beber demasiadas bacterias activas del ácido láctico Weiquan?

¿Está bien beber demasiadas bacterias activas del ácido láctico Weiquan?

No está bien.

Porque la mayoría de las

bebidas de bacterias del ácido láctico

contienen aditivos perjudiciales para el hígado. El hígado necesita descomponer enzimas todos los días para digerir y descomponer los nutrientes. Si hay aditivos en el cuerpo, el hígado necesita producir enzimas específicamente para desintoxicarlos. Como resultado, el hígado se sobrecarga todos los días. Además, beber demasiada bebida con bacterias del ácido láctico puede provocar un desequilibrio nutricional y reducir la función corporal.

Las bacterias del ácido láctico pueden regular la flora normal del tracto gastrointestinal del cuerpo, mantener el equilibrio microecológico, mejorar la digestibilidad de los alimentos y el valor biológico, reducir el colesterol sérico, controlar las endotoxinas e inhibir el crecimiento y la reproducción de bacterias putrefactas y la producción de productos putrefactos en los intestinos Producir, fabricar nutrientes y estimular el desarrollo de los tejidos.

Información ampliada:

Notas:

1. Beberlo unas 2 horas después de la comida: el valor de pH adecuado para el crecimiento de las bacterias lácticas es superior. 5,4, y el pH del jugo gástrico en ayunas si el valor es inferior a 2, si bebe yogur, los lactobacilos se matarán fácilmente y el efecto de cuidado de la salud se debilitará y el jugo gástrico se diluirá después de las comidas;

2. Enjuáguese la boca rápidamente después de beber: Con el desarrollo de la serie de bebidas con ácido láctico, la tasa de caries dental en los niños (comida infantil) también está aumentando. Este es el papel principal que desempeñan ciertas bacterias en el ácido láctico. bacterias ácidas.

3. No calentar: Las bacterias activas del ácido láctico en el yogur morirán en grandes cantidades si se calientan o se diluyen con agua hirviendo. No solo desaparecerá el sabor único, sino que también se perderá el valor nutricional.

Enciclopedia Baidu - Lactobacilos activos

Enciclopedia Baidu - Bacterias

Enciclopedia Baidu - Normas higiénicas para bebidas con ácido láctico