¿Cómo deben cuidar las mujeres su cuerpo durante el confinamiento?

Para una mujer que acaba de dar a luz a un bebé, el embarazo en diez meses es un proceso especialmente difícil. Muchas mujeres piensan que será más fácil descargar al bebé, hasta que la futura madre descubre que el parto no es más fácil que el embarazo y que existen muchos tabúes.

Debido a que una mujer se verá muy débil después de dar a luz a un bebé, ya sea encierro o encierro, significa que la mujer embarazada tiene que quedarse en cama para recuperarse. El parto es un "problema interno y externo" de la mujer y debe realizarse al menos que el embarazo. El confinamiento no es bueno, equivale a no tener nada. ¡Entonces escuchemos lo que tienen que decir personas experimentadas y expertos autorizados!

El ambiente familiar no era muy bueno antes, no era tan conveniente hervir agua como ahora y no había secador de pelo. Después de dar a luz a un niño, el qi y la sangre de la madre son débiles, suda con facilidad, su inmunidad es deficiente y se resfría fácilmente después de lavarse el cabello y bañarse. Pero el nivel es bastante bueno ahora. Es muy fácil mantener el calor después del baño y lavarse el pelo durante el confinamiento. Una limpieza adecuada beneficia tanto a la madre como al bebé.

Después de dar a luz, algunas madres son propensas a resfriarse, lo que también puede provocar dolores irradiados en las articulaciones de sus extremidades, lo que pondrá en peligro la calidad de vida de la madre en el futuro, por lo que es mejor que las madres no salir, especialmente en invierno. Use ropa limpia en casa y abra las ventanas para una ventilación adecuada. No dejes que el diálogo apunte a tu mamá. Si es verano, la temperatura ambiente debe mantenerse entre 26 y 28ºC.

Durante el segundo mes, evite comer alimentos crudos, fríos y picantes. Los alimentos crudos, fríos y picantes pueden provocar estreñimiento severo y también pueden dañar la función gastrointestinal del bebé. Después de dar a luz, no es adecuado tomar suplementos porque algunas funciones del cuerpo pueden restaurarse por completo debido a una cantidad insuficiente de qi y sangre. Los suplementos nutricionales excesivos provocarán un desbordamiento de nutrientes, lo que provocará un aumento en la tasa de grasa en la leche, lo que provocará obesidad o diarrea en el bebé. Durante el período de encierro, mientras cuidan al bebé, las mujeres también deben prestar más atención a su propio cuerpo para evitar daños graves e irreversibles en el futuro.