¿Cuáles son los peligros de comer fideos de avena?
La avena tiene el mayor contenido de proteínas y grasas entre los cereales. El contenido nutricional de la harina de avena es más de 7 veces mayor que el de otras harinas y la fibra dietética es 14 veces mayor que la de la harina de trigo. Equivale a la harina refinada. La harina de avena contiene calcio, fósforo, hierro, riboflavina y otros nutrientes e ingredientes farmacéuticos que necesita el cuerpo humano. Puede usarse para tratar y prevenir la diabetes, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis, la hipertensión y otras enfermedades. La harina de avena también es un buen alimento saludable, útil para perder peso y mejorar la belleza. No hay nada malo en comer regularmente.
La harina de avena es harina procesada a partir de avena. También es el nombre general de la pasta de avena en las áreas de Shanxi, Mongolia Interior y Bashang de Hebei. Yumi contiene calcio, fósforo, hierro, riboflavina y otros nutrientes e ingredientes farmacéuticos que necesita el cuerpo humano, y puede tratar y prevenir la diabetes, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis, la hipertensión y otras enfermedades. Al mismo tiempo, la harina de avena contiene una sustancia especial: el ácido linoleico, que tiene un efecto significativo en el metabolismo humano.
En general, los alimentos que las personas pueden consumir durante muchos años no son perjudiciales. Después de todo, el tiempo es la mejor prueba de la comida.