¿Puedo encender el aire acondicionado durante el confinamiento en verano?

No se puede soplar el aire después de dar a luz ≠rechazar el aire acondicionado

De hecho, la generación mayor tiene un dicho que dice que "no se puede soplar el aire después de dar a luz, de lo contrario se abrirá". costuras óseas." Sin embargo, los practicantes de la medicina china señalan que "abrir las suturas óseas" no se refiere a abrir el cuello uterino y no tiene nada que ver con los huesos, y no tiene sentido decir que causará artritis.

Cabe señalar que las mujeres que acaban de dar a luz sudan con mucha facilidad, por lo que sus poros se siguen abriendo. En este momento, las personas están relativamente débiles y son muy sensibles a la brisa fresca. Si soplas directamente, los poros se encogerán y te harán propenso a resfriados y dolores de cabeza. Por lo tanto, se recomienda no soplar brisa fresca ni cruzar el pasillo.

Pero esto no significa que debas rechazar el aire acondicionado durante el confinamiento estival. Si la temperatura en verano es demasiado alta, rechazar ciegamente el aire acondicionado sólo será perjudicial para la madre y el bebé. La ventilación regular, mantener el aire limpio y utilizar aire acondicionado para estabilizar la temperatura interior son muy beneficiosos tanto para la recuperación posparto de las mujeres como para la salud de sus hijos.

Pero presta atención a los siguientes puntos:

1. La temperatura no debe ser demasiado baja.

La sudoración posparto es muy común y suele desaparecer en una semana. después del parto. Para las nuevas madres, la sensación de temperatura será de 1 a 2 grados más alta que la de la gente común, por lo que el aire acondicionado no se puede encender demasiado. Además, use ropa de algodón que absorba fácilmente el sudor. No use ropa demasiado gruesa y no pase demasiado frío. Se recomienda ropa larga y pantalones largos. La temperatura del aire acondicionado se controla para adaptarse a la comodidad personal.

2. No permanecer siempre en habitaciones con aire acondicionado

Después del embarazo, las mujeres tienden a ganar peso y presentar distintos grados de edema. Para solucionar este problema, debemos confiar en la "sudoración" posparto. Por lo tanto, no te quedes siempre en una habitación con aire acondicionado, sal de la habitación adecuadamente y deja que tu cuerpo sude. Al mismo tiempo, los miembros de la familia pueden ventilar durante este período para asegurar aire fresco y evitar que la madre se enfríe debido al viento durante la ventilación.

3. No se apresure a encender el aire acondicionado

Cuando hace calor, al encender el aire acondicionado para refrescarse, las nuevas madres y los niños no deben apresurarse. permanecer en la habitación con aire acondicionado, pero debe permanecer al aire libre. Espere hasta que la temperatura ambiente baje a unos 26°C antes de entrar. Además, es mejor que las nuevas madres se sequen antes de entrar a una habitación con aire acondicionado.

4. Deshumidificación adecuada

La humedad de la habitación también es muy crítica. En general, una humedad del 55% es la más adecuada para las nuevas madres y los niños, y el cuerpo humano lo siente. particularmente cómodo. Si la humedad es demasiado alta, active la función de deshumidificación del aire acondicionado.

5. Hay habilidades para soplar ventiladores

Si la nueva madre opta por soplar el ventilador, se recomienda dejar que el ventilador sople contra la pared, para que el viento sea favorable. Se recuperó y el cuerpo humano se sentirá más cómodo. Pero asegúrese de no soplar directamente, ya que es fácil resfriarse y causar problemas innecesarios.