El mismo peso es 120 libras. ¿Por qué Liu Tao parece delgada y tensa, pero yo estoy demasiado gorda para caminar?

Tener sobrepeso no significa estar gordo. Hay muchos factores que afectan el peso. Aunque la diosa Liu Tao pesa 1,20 kilogramos, obviamente es muy delgada con la ropa y tiene algo de carne cuando se quita la ropa, lo que significa que la mayor parte de su peso no está en grasa corporal. Sin estar en forma, engordamos y engordamos porque nuestro peso generalmente se debe a un aumento de grasa corporal. Pero ese no es necesariamente el caso de las personas que hacen ejercicio con regularidad. El cuerpo humano es complejo. Esto se debe a que el peso sólo refleja el peso corporal y no puede diferenciar entre grasa y músculo en el cuerpo.

Obviamente, si Liu Tao hace ejercicio regularmente, la proporción de músculos en el cuerpo es mayor que la de las personas que no hacen ejercicio, y la densidad de los músculos es incluso mayor que la de la grasa, por lo que es posible que la Cuanto más hace ejercicio, más ligero se vuelve. Lo más obvio es que los músculos de las personas más fuertes están muy tensos y se sienten duros al tacto, pero las personas gordas se sienten muy suaves. que gordo, entonces Liu Tao pesa más que tú.

Aunque el contenido de grasa en tu cuerpo no es alto, hay otro factor que tiene un gran impacto en tu peso: los huesos de nuestro cuerpo. El tamaño y la densidad de los huesos harán que tu peso sea diferente. . Algunas personas pesan más, probablemente porque sus huesos son más fuertes. Quizás las personas más claras tengan huesos más delgados.

Además, hay muchos factores que afectan tu peso. El uso de una báscula, el tiempo, la postura y el método de pesaje también pueden tener un gran impacto en tu peso, por lo que debes considerar muchos factores.