¿Puedo comer chiles durante la luna llena?
La lactancia materna es un alimento básico.
La función gastrointestinal de los bebés de un mes no es perfecta y no son aptos para ingerir alimentos que requieran masticar. La lactancia materna es su dieta básica. Generalmente se reducirá el tiempo de sueño durante el día y el número de tomas al pecho será unas 4 veces, pero también depende de la situación concreta del bebé.
Estabilizar el horario de sueño
Lo mejor es mantener a tu bebé en un horario de sueño estable por la noche y tratar de no molestarlo.
Evite comer glutamato monosódico
Por la salud del bebé, las nuevas madres después de dar a luz deben evitar comer demasiado glutamato monosódico. La ingesta excesiva de glutamato monosódico afectará la absorción de zinc del bebé y, en casos graves, puede provocar retraso mental.
Dieta cálida y tónica
Las nuevas madres después del parto deben estar cálidas y tónicas, y deben evitar comer alimentos crudos y fríos, que afectarán la recuperación del qi y la sangre.
Evita la comida picante.
Los alimentos picantes, como el chile, el té fuerte, el café, el alcohol, etc., no son adecuados para las nuevas madres después del parto. Estos alimentos no sólo afectan la función gastrointestinal de la madre, sino que también tienen efectos adversos en la salud del bebé.
Bebidas frías Shaopeng
No toques las bebidas frías, ya que afectarán la recuperación del sistema digestivo y también pueden causar daños en los dientes de la madre.