¿Puedo beber alcohol durante el confinamiento?
Vino de Arroz Ziyue
Una semana después de la cesárea, puedes comer Vino de Arroz Ziyue en lugar del vino de arroz normal. Confucio dijo que el vino de arroz tiene buenos efectos para nutrir el cuerpo, desintoxicarlo y promover la lactancia.
Sin alcohol
"Vino de arroz Ziyue" significa que el alcohol se elimina del vino de arroz mediante evaporación a alta temperatura y el agua restante del vino de arroz no contiene alcohol. Las madres maternas no deben beber vino de arroz con alcohol durante el segundo mes de embarazo, ya que afectará la salud del niño durante la lactancia.
Consume más alimentos ricos en vitaminas.
Si quieres complementar la nutrición de tu organismo durante el confinamiento, puedes consumir más alimentos ricos en vitaminas y alimentos ricos en proteínas. Estos alimentos no sólo pueden complementar la nutrición de la madre, sino también transmitir nutrientes al feto a través de la leche materna.
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Durante el período de confinamiento, además de prestar atención a la dieta, también es necesario mantener un estado de ánimo feliz para evitar el fenómeno del qi y el estancamiento de la sangre. lo cual no favorece el confinamiento y el acondicionamiento durante el parto. Al mismo tiempo, puedes realizar algunos ejercicios sencillos de yoga en interiores durante el confinamiento para favorecer el desarrollo del metabolismo corporal.