¿Cuáles son los métodos de calentamiento durante el confinamiento?
Encienda el aire acondicionado
En invierno, la temperatura interior adecuada para mujeres embarazadas es de 20 ℃-25 ℃. En el sur, donde no hay calefacción, el aire acondicionado es aceptable para mantener la temperatura interior. Pero cuando se utiliza aire acondicionado para calentar, es mejor comprar un humidificador, que no sólo puede hidratar el aire, sino también prevenir la sequedad de la piel.
Bolsa de agua caliente
Si no hay aire acondicionado ni calefacción, lo mejor es elegir una bolsa de agua caliente. Cuando se está acostado en la cama, uno sobre las manos y otro sobre los pies, no solo puede mantenerse caliente, sino que una bolsa de agua caliente es la opción más económica para mantenerse caliente.
Manta eléctrica
La manta eléctrica es un método de calentamiento relativamente directo, cercano al cuerpo humano, adecuado para la cama y el confinamiento, y puede mantener todo el cuerpo caliente. Sin embargo, no se recomienda dormir con una manta eléctrica para bebés, porque las mantas eléctricas tienden a generar altas temperaturas y los recién nacidos pueden deshidratarse después de usarlas. Las mujeres embarazadas pueden usar una manta eléctrica para calentar la cama durante media hora y luego apagar la manta eléctrica, que es cálida y segura.