¿Puedo amamantar si me froto con agua de jengibre durante el parto?

¿Está bien bañarse con agua de jengibre durante el confinamiento?

La teoría de la medicina tradicional china cree que el jengibre es de naturaleza picante y cálida, bueno para dispersar el viento y el frío, y tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y disipar el frío, prevenir el reumatismo y dolores de cabeza, y esterilizar y desinfectar. De hecho, tomar un baño con agua de jengibre durante el período de recuperación posparto puede tener este efecto. Según el método tradicional, en primer lugar, los preparativos deben comenzar tres meses antes del parto. Las cáscaras de jengibre recogidas cada vez que se cocinan se guardan y se secan al sol, de lo contrario, no serán suficientes para bañarse y lavarse con champú durante la recuperación posparto. período. Luego, envuelva la cáscara de jengibre seca con una gasa. Cuando necesite usarla, coloque el jengibre envuelto en una gasa en una olla, llénela con agua, hiérvala, cocine a fuego lento durante 20 minutos, agregue un poco de agua fría y ajuste la temperatura del agua. la temperatura adecuada, y luego darse un baño.

¿A qué deben prestar atención las mujeres después del parto?

1. Presta atención a la protección del cabello:

Las mujeres son propensas a la caída del cabello después del parto. Por lo tanto, las mujeres en posparto deben prestar atención a una dieta diversificada y a un suplemento oportuno de proteínas, vitaminas y minerales para ayudar al crecimiento del cabello.

2. Presta atención a proteger tu rostro:

Las mujeres están cansadas después del parto y tienen que cuidar a sus bebés. La falta de sueño hará que la piel del rostro se relaje, por lo que deben hacerlo. asegúrese de que duerman al menos 8 horas al día. Si tienes manchas claras de mariposas en el rostro, debes evitar la exposición excesiva al sol y utilizar una crema eliminadora de pecas.

3. Preste atención a la protección de dientes y ojos:

Los dientes de las mujeres se aflojan fácilmente después del parto, por lo que deben insistir en el cepillado, la suplementación adecuada con calcio y cantidades adecuadas de vitamina A y vitamina B para mantener sus ojos brillantes.

Para muchas niñas, el encierro es más doloroso que el parto. El parto sólo es doloroso durante un tiempo, mientras que el encierro requiere un mes de espera. Durante el encierro, muchas madres no pueden lavarse el pelo ni salir. De hecho, estas afirmaciones no son del todo correctas. Si las mujeres embarazadas tienen cuidado de no resfriarse al lavarse el cabello, el ejercicio adecuado también es bueno para la recuperación física de las mujeres embarazadas.