¿Qué debo hacer si mis encías se inflaman debido a la inflamación durante la lactancia?
1. Dietoterapia para reducir el fuego y aliviar la inflamación
(1) Gachas de frijol mungo
Ingredientes: 30 g de yeso en polvo, cantidad adecuada de arroz japonica, adecuada cantidad de frijol mungo.
Método: Primero hervir el yeso en agua, luego filtrar y retirar el residuo, tomar el líquido claro, luego agregar arroz japónica y frijoles mungo para cocinar gachas.
Eficacia: eliminar el calor, reponer el qi y favorecer los fluidos corporales. Es adecuado para la inflamación de las encías y el dolor provocado por el calor interno.
(2) Sopa de luffa y jengibre
Ingredientes: 100 gramos de jengibre fresco, 500 gramos de lufa.
Método: Lavar la esponja vegetal fresca y cortarla en rodajas, lavar y cortar el jengibre fresco. Ambos se hirvieron en agua durante 3 horas. Beba sopa dos veces al día.
Eficacia: Esta receta se utiliza para tratar la inflamación y el dolor de las encías, la sequedad de boca y nariz y la epistaxis (hemorragias nasales). Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
(3) Zumo de rábano fresco y raíz de loto
Ingredientes: 1 rábano crudo, 1 raíz de loto fresca.
Método: Lavar el rábano crudo y la raíz de loto fresca, picar en trozos y batir hasta obtener jugo, llevarlo a la boca varias veces, aproximadamente 3 días.
Eficacia: Elimina el calor y reduce el fuego. Trata la inflamación de las encías y el dolor causado por el fuego excesivo del corazón.
2. Acondicionamiento del estilo de vida
1. Preste atención a los tabúes alimentarios, evite los alimentos congelados o calientes, evite los alimentos picantes y fritos y coma más frutas y verduras.
2. Si tienes las encías inflamadas y te duelen, puedes beber dos tazas de jugo de tomate todos los días, lo que te ayudará a complementar la vitamina C y potenciar el poder antibacteriano de tus encías.
3. Mantenga una buena higiene bucal, enjuáguese la boca después de las comidas y cepille los dientes antes de acostarse. Cuando sus encías estén rojas e hinchadas, puede enjuagarse la boca con solución salina tibia o solución salina normal para enjuagar. Elimina las bacterias en la boca y promueve la recuperación de la enfermedad.
3. Remedios caseros para aliviar el dolor
Durante el periodo de lactancia, si tienes miedo de tomar medicamentos porque tus encías están hinchadas y te duelen debido a la inflamación, puedes tomar algunos remedios caseros. para aliviar el dolor:
1. Cuando las encías estén hinchadas y doloridas, toma un trozo de jengibre y muerdelo sobre el dolor de muelas. Puedes usarlo repetidamente si es necesario.
2. Aplique una cantidad adecuada de pasta de dientes sobre el dolor de muelas y el dolor se aliviará en unos minutos.
3. La sal de vino blanco alivia el dolor: agregue una cantidad adecuada de sal al vino blanco, revuelva uniformemente, póngalo al fuego a hervir, luego muerda las encías inflamadas, tenga cuidado de no tragarlas. , generalmente puede aliviar el dolor de muelas.
4. Analgesia del ajo: Los compuestos que contienen azufre en el ajo tienen fuertes efectos antibacterianos y antiinflamatorios que pueden estimular los nervios y eliminar el dolor. Por lo tanto, cuando las encías estén inflamadas y doloridas, simplemente triture el ajo y aplíquelo tibiamente en los puntos dolorosos para lograr alivio del dolor. ,
4. Si es necesario, busque tratamiento médico.
Si la hinchazón y el dolor de las encías son graves y han afectado gravemente a su vida normal, debe buscar activamente tratamiento médico y utilizar medicamentos antiinflamatorios bajo la supervisión de un médico para ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor de las encías. No tome medicamentos usted mismo para no afectar la lactancia.