¿Cómo perder peso más rápido en verano?

De hecho

Comer pepinos y manzanas es la mejor forma de adelgazar.

Yo personalmente lo probé.

Realmente funciona.

Me temo que no puedo aguantar más.

Además

Sal a caminar todos los días

Si es posible

Camina a casa después de salir del trabajo.

Qué buena idea~

Si suelo caminar,

unos 30-40 minutos

ahora mismo.

Saltar la cuerda y nadar~

Todo se pega~

También te sugiero

Frotar tu barriga en el sentido de las agujas del reloj todas las noches.

Especialmente la barriga~

Puedo sentir si has perdido peso

También puede limpiar toxinas en el cuerpo~

Es muy bueno para la excreción. Útil.

Sí, sí

Asegúrate de beber un vaso de agua cada mañana~ ~ '

Te deseo buena suerte~ ~

Es muy fácil bajar de peso. Es difícil

Yo también he estado luchando con ello

Pero tengo que perseverar

Después de todo, es para mí.

Por la belleza.

Por salud

Sí~ ~

Vamos~