¿Dónde puedo comprar aceites esenciales? ¿Qué son los aceites esenciales? ¿Para qué es esto?

Hoy en día, las compras en línea, como ciertos tesoros, ciertos gatos y Aning, venden aceites esenciales, y las compras fuera de línea, como algunos mercados turísticos, se realizan principalmente en Yunnan, porque los aceites esenciales surgieron por primera vez allí.

¿Qué son los aceites esenciales?

Tomemos como ejemplo el aceite esencial de Yunhuayun. Los aceites esenciales naturales puros son sustancias aromáticas volátiles extraídas de las flores, hojas, tallos, raíces o frutos de plantas mediante destilación al vapor, extrusión, remojo en frío o extracción con solventes. Los aceites esenciales se dividen en diluidos (aceites esenciales compuestos) y sin diluir (aceites esenciales individuales). Los aceites esenciales son muy volátiles y se evaporan rápidamente al entrar en contacto con el aire. Por esta razón, los aceites esenciales deben almacenarse en frascos sellables que deben taparse lo antes posible una vez abiertos para su uso.

¿Para qué se utilizan los aceites esenciales?

Dependiendo de los métodos de extracción y preparación de los aceites esenciales, los aceites esenciales se pueden utilizar para el cuidado de la piel, y también se pueden utilizar para el cuidado de la salud mediante técnicas de masaje específicas para conseguir efectos concretos.

1. Purificación y esterilización del aire: Debido a que el aceite esencial contiene ingredientes antibacterianos y antisépticos, tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antivirales.

2. Proporciona nutrición celular: Debido a que los aceites esenciales contienen hormonas, vitaminas y antibióticos, pueden proporcionar nutrición celular a nuestro cuerpo.

3. Equilibra el cuerpo y la mente: La característica más importante del aceite esencial es el sentido del olfato. Afecta al sistema límbico del cerebro y actúa sobre el sentido del olfato. Pequeñas moléculas aromáticas pueden provocar diversos grados de respuestas psicológicas y fisiológicas en el sistema nervioso central.

Función inmune: Una de las características más importantes es que los aceites esenciales aromáticos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico humano y ayudan a resistir los ataques de diversos gérmenes y virus.

En quinto lugar, tiene propiedades antisépticas naturales.

Suplemento:

Introducción a los aceites esenciales

Los aceites esenciales se extraen de las flores y hojas de las plantas mediante destilación al vapor, extrusión, remojo en frío o extracción con disolventes. Sustancias aromáticas volátiles extraídas de tallos, raíces o frutos. Los aceites esenciales se dividen en diluidos (aceites esenciales complejos) y sin diluir (aceites esenciales individuales). Los aceites esenciales son muy volátiles y se evaporan rápidamente al entrar en contacto con el aire. Por esta razón, los aceites esenciales deben almacenarse en frascos sellables que deben taparse lo antes posible una vez abiertos para su uso.

No todas las plantas pueden producir aceites esenciales, sólo las plantas que contienen glándulas balsámicas pueden producir aceites esenciales. Las glándulas balsámicas de las distintas plantas se distribuyen de forma diferente, y algunas se encuentran en los pétalos, las hojas, las raíces o los troncos. Una vez extraído el sobre, se convierte en lo que llamamos "aceite esencial vegetal". Los aceites esenciales contienen muchos componentes diferentes. Algunos aceites esenciales, como el de rosa, pueden estar formados por más de 250 moléculas diferentes. Los aceites esenciales son lipófilos y fácilmente solubles en aceite porque las cadenas moleculares de los aceites esenciales suelen ser muy cortas, lo que los hace fáciles de penetrar en la piel y entrar al cuerpo a través de los abundantes capilares debajo de la grasa subcutánea. Los aceites esenciales están formados por moléculas muy pequeñas. Estas sustancias altamente volátiles pueden ser absorbidas por la mucosa nasal e ingresar al cuerpo, enviando mensajes directamente al cerebro y regulando las emociones y funciones corporales a través del sistema límbico del cerebro. Por tanto, en aromaterapia, los aceites esenciales pueden potenciar las funciones físicas y psicológicas. Cada aceite esencial de planta tiene una estructura química que determina su fragancia, color, fluidez y cómo interactúa con el sistema. Esto también le da a cada aceite esencial de planta un conjunto de propiedades funcionales especiales.

Los aceites esenciales están compuestos por moléculas químicas como terpenos, aldehídos, ésteres y alcoholes. Por su alta fluidez se le llama "aceite", pero es esencialmente diferente del aceite vegetal que vemos todos los días. Los principales componentes del aceite vegetal son los triglicéridos y los ácidos grasos.

Cuatro niveles de aceites esenciales

Los aceites esenciales se dividen en cuatro niveles:

Nivel 4 (d): fragancia, hidrosol o agua floral (; c): Grado de perfume Nivel 2 (b): Grado alimenticio Nivel 1 (a): Aceite esencial puro

Nivel de colapso 4 (d)

Hsolsol o agua de flores se refiere a El líquido destilado 100% saturado separado de los aceites esenciales durante el proceso de extracción por destilación es natural, puro, suave y agradable para la piel.

El método de extracción del hidrosol - método de destilación

Mezcla pétalos de plantas modernas y agua destilada en una cierta proporción en un alambique, hiérvelo al fuego y usa vapor para sacar el fuerte aroma vegetal. Los aceites esenciales forman un estado de vapor que contiene aceites esenciales después de un proceso de enfriamiento, la diferencia de temperatura se aprovecha para condensarse en un estado líquido, separando así el hidrosol.

Etapa de colapso 3 (c)

El aceite de grado C para perfume es una fragancia o perfume elaborado a partir de aceite de grado para perfume, generalmente mezclado con disolventes químicos, para obtener altos rendimientos. En términos generales, existen cinco niveles principales de concentración de perfume y las distinciones son las siguientes:

Perfume: la concentración es superior a 20.

Eau de Toilette: la concentración es de aproximadamente 10 -20.

Eau de Toilette: La concentración es de 5-12 aproximadamente.

Colonia: La concentración es de sólo 3-6.

Eau Fraiche: La concentración es sólo 1-2.

Etapa de colapso 2 (b)

Los aceites esenciales de grado alimentario B son de calidad alimentaria y contienen materiales sintéticos, pesticidas, fertilizantes, agentes químicos/sintéticos o aceites vehiculares (aceites base).

Etapa de colapso 1 (a)

Aceites esenciales puros: aceites esenciales puros de grado A Los aceites esenciales son de calidad médica pura (el grado más alto), elaborados a partir de plantas orgánicas naturales utilizando vapor a Destilado a temperaturas adecuadas.

Los productos de aceites esenciales han pasado la certificación de cromatografía de gases (GC) y espectrometría de masas (GC-Mass) de los más altos estándares de calidad de la industria, cumpliendo o superando los estándares de certificación de la Organización Internacional de Normalización (USDA NOP, ACO y BFA de Australia, e IFOAM internacional).

Función de eficacia

Los aceites esenciales pueden estar compuestos por 50-500 moléculas diferentes. Según la disposición de la naturaleza, estas moléculas conviven en perfectas proporciones, lo que hace que cada planta sea única y, por tanto, sus misteriosos efectos en el cuerpo humano son sumamente extensos. Aceites esenciales

Los aceites esenciales pueden prevenir enfermedades infecciosas, bacterias, virus y moho, prevenir la inflamación y los espasmos, promover el metabolismo y la regeneración celular y mejorar la vida. Algunos aceites esenciales pueden regular los órganos endocrinos, promover la secreción de hormonas y permitir que las actividades fisiológicas y psicológicas del cuerpo se desarrollen bien.

Los efectos bien conocidos de los aceites esenciales por los botánicos no son más que los efectos psicológicos de calmar y elevar el espíritu, pero los efectos de los aceites esenciales no se limitan a esto. Los diferentes tipos de aceites esenciales también tienen diferentes efectos y también pueden aliviar y reducir los síntomas de determinadas enfermedades. Los aceites esenciales son muy útiles para muchas enfermedades y, combinados con tratamientos médicos, pueden ayudar a que la enfermedad se recupere más rápido. Y cuando se usa en la vida diaria, puede purificar el aire, desinfectar y esterilizar y prevenir algunas enfermedades infecciosas.

Los aceites esenciales son útiles para endocrinología, metabolismo, sistema urinario, enfermedades de transmisión sexual, sistema inmunológico, enfermedades ginecológicas, enfermedades musculoesqueléticas, enfermedades de la piel, síntomas y enfermedades somáticas, enfermedades neurológicas y psiquiátricas, ojos, oídos, nariz. , La cavidad bucal, las enfermedades dentales, las enfermedades respiratorias, las enfermedades de la circulación sanguínea, las enfermedades del sistema digestivo, etc. tienen buenos efectos curativos.

Los aceites esenciales puros de plantas naturales tienen las siguientes funciones principales:

Sistema respiratorio: Las moléculas de los aceites esenciales de plantas son absorbidas por el sistema de la mucosa nasal y estimulan los nervios olfatorios. estimulación al centro cerebral y el cerebro se excita. Por un lado, controla los nervios y regula la actividad nerviosa; por otro, ingresa a los alvéolos a través del sistema respiratorio, luego ingresa a la sangre a través de la circulación sanguínea y es transportado directamente a varias partes del cuerpo.

Sistema nervioso: Entra directamente en la piel por afinidad. Por un lado, las moléculas de aceites esenciales de plantas estimulan los nervios, regulando en última instancia la actividad nerviosa y la circulación interna, por otro lado, actúan directamente sobre estados estables como el medio interno, acelerando la actividad de los fluidos corporales, mejorando así el medio interno y; regulando aún más todo el cuerpo y la mente.

Estimula los nervios simpáticos y parasimpáticos, calma e hipnotiza, excita y refresca, regula el estado mental, resiste la depresión, alivia el estrés psicológico y repara el sistema nervioso;

Sistema metabólico: por afinidad , aceites esenciales de plantas Las moléculas pueden mejorar rápidamente el entorno de vida de los tejidos y células locales, acelerar su metabolismo y resolver de manera integral algunos problemas causados ​​por trastornos metabólicos locales.

Promover el intercambio: A través de la afinidad, las moléculas de aceite esencial de plantas ingresan al tejido subcutáneo y luego ingresan a la sangre y la linfa a través del intercambio de fluidos corporales, promoviendo la circulación sanguínea y linfática y acelerando el metabolismo humano.

Nervio olfativo

El olor es fragante. La fragancia natural puede estimular el lóbulo frontal del cerebro para que secrete dos hormonas, endorfinas y encefalinas, que ponen la mente en el estado más cómodo. y proteger el alma de la mejor manera. Además, se pueden combinar diferentes aceites esenciales entre sí para crear su fragancia favorita, que no destruirá las características de los aceites esenciales, sino que los hará más potentes.

Sistema circulatorio

Acelera la circulación sanguínea y linfática y disminuye la presión arterial.

Sistema cutáneo

esterilización, antiinflamatorio, cicatrizante, desodorizante, calmante, repelente de insectos, piel suave y delicada;

Sistema respiratorio

Mejora la función inmune respiratoria, combate infecciones virales, suda o alivia la fiebre y resuelve la flema;

Órganos digestivos

Antiespasmódico, apetitoso, disipa el viento, estomacal, ayuda a la digestión, y promover la secreción de bilis, proteger el hígado;

Sistema inmunológico

Efectos antibacterianos y antibióticos, antivirales, defensa celular, desintoxicación, efectos antifúngicos y antihelmínticos;

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Músculos y Huesos

Antiinflamatorio, antirreumático, depurativo, calmante del tejido muscular, desintoxicante;

Sistema endocrino

Estimula la glándula suprarrenal glándulas y tiroides, antidiabético, disminuye la presión arterial, equilibra varios Tiene la función de un sistema secretor, que contiene estrógenos y fitoesteroles;

Sistema reproductor femenino

Antiespasmódico, regula menstruación, promueve la lactancia, regula la secreción de leche, afecta la secreción de hormonas, fortalece el útero y el efecto afrodisíaco;

Efecto directo: las moléculas de aceite esencial de plantas matan directamente gérmenes y microorganismos, ingresan a las moléculas de aceite esencial del cuerpo humano y mejoran el cuerpo humano. inmunidad.

Efectos terapéuticos

★Aceite de lavanda: tiene efectos sedantes, favoreciendo la secreción de bilis, cicatrización, diuresis, emenagogo, hipnosis, disminución de la presión arterial y diaforesis. , y su fragancia es excelente, "como perfume". Es un aceite esencial natural muy apreciado. Se produce principalmente en Francia y luego se trasplanta a todo el mundo desde los Alpes mediterráneos. Ahora se cultiva en Italia y Rusia, y también hay bases en Yunnan, Xinjiang y Shaanxi, y la calidad es buena.

★Aceite de romero: Tiene las funciones de aliviar la tos, disipar los gases, tratar la hipotensión y fortalecer el estómago. También tiene las funciones de favorecer la secreción de bilis, la diuresis, la menstruación y la sudoración. Su aroma herbal fresco y picante, como lavanda, hojas de eucalipto, alcanfor y aceite de nuez moscada, brinda a las personas una sensación refrescante. El aroma es fuerte, penetrante y duradero. Los europeos lo prefieren. Tiene su origen en los países mediterráneos. En China, se cultiva sólo esporádicamente en parterres de flores de todo el país. Actualmente, varios lugares se preparan para ampliar las áreas de siembra y abrir bases.

★Aceite de limón: Tiene las funciones de disipar los gases, depurativo, diuresis, antipirético, activar la circulación sanguínea, detener hemorragias, bajar la presión arterial y enfriar la temperatura corporal. Se originó en China o India y se extendió a países europeos y mediterráneos. Actualmente se produce ampliamente en Italia, Estados Unidos, Chipre, España, Brasil, Guinea y otros países. La calidad del aceite prensado en frío producido en Sichuan es muy buena y también se produce una pequeña cantidad de aceite en Yunnan y Guangxi. Cabe destacar que el aceite de limón y el aceite de bergamota tienen diferentes aromas y efectos terapéuticos, así que no los confundas.

★Aceite de limón: Actualmente sólo se sabe que tiene efecto sedante, pero no se toma en serio.

★Aceite de clavo: También tiene las funciones de disipar el viento, curar heridas y fortalecer el estómago, y tiene muy buen aroma. Producido principalmente en Madagascar, Tanzania, Penang, Malasia, Molucas, India y otros lugares, mi país también tiene una pequeña cantidad de introducción para producir aceite de clavo, que se puede dividir en aceite de yema, aceite de hoja, aceite de tallo y aceite purificado (extraído). del extracto de yema de clavo), el aceite de yema, el aceite de hoja, el aceite de tallo, el aceite purificado (extraído del extracto de yema de clavo), el aceite de yema y el aceite purificado son más eficaces.

★Aceite de menta: Tiene las funciones de disipar el viento, estimular la menstruación y fortalecer el estómago. El aceite de menta asiática se produce en China y el aceite de menta se produce en Estados Unidos y Europa. Este último tiene buen aroma, dulzura y belleza, pero la eficacia es similar.

★Aceite de canela: tiene los efectos de estimular la menstruación, detener el sangrado y fortalecer el estómago. Producido en Guangdong y Guangxi, es uno de los aceites esenciales famosos exportados anteriormente en mi país. "La Materia Médica de Shen Nong" enumera la canela como una de las mejores medicinas. El aceite de canela tiene un aroma rico, cálido y dulce y es muy apreciado por europeos y estadounidenses. Pero los asiáticos lo encuentran "demasiado fuerte en propiedades medicinales" y rara vez lo usan para bañarse.

★Aceite de Tomillo: Tiene las funciones disipadoras de gases, colerética, diurética, emenagoga, expectorante, tratante de hipotensión, estomacal y diaforética.

Producido principalmente en España, Marruecos, Türkiye y otros países, también se produce en China. El aceite de tomillo tiene un aroma fuerte y áspero, un aroma a hierba fresca y quemada y tiene un fuerte poder bactericida. Por lo tanto, bañarse con aceite de tomillo también puede matar los gérmenes en el agua y en la piel, y es eficaz para algunas enfermedades de la piel.

★Aceite esencial de mejorana: La mejorana se introdujo en Alemania a principios de la Edad Media. La gente lo usa como condimento y lo agrega a platos ricos en grasas para ayudar a la digestión. Además, la mejorana ("hierba para embutidos") ha ido desempeñando poco a poco un papel muy importante en la conservación de los embutidos. Además de sus efectos terapéuticos en el organismo, el aceite esencial de mejorana también puede calmar los nervios sobreexcitados, por lo que es una buena opción para combatir problemas como el corazón, el sistema circulatorio, la digestión, la ansiedad y los trastornos del sueño causados ​​por la insuficiencia del sistema nervioso autónomo. [1]

Distinguir la autenticidad

Mira el precio

Los aceites esenciales vegetales se extraen principalmente mediante destilación. Generalmente, de 100 kilogramos de flores y plantas se pueden extraer de 2 a 3 kilogramos de aceite esencial, por lo que el precio del aceite esencial real no será demasiado barato. El precio de referencia del mercado es: los aceites esenciales ordinarios como el aceite de árbol de té Yunhua Cloud cuestan aproximadamente 10 m/300-900 yuanes, y los aceites esenciales preciosos como el sándalo cuestan aproximadamente 10 m/900-1700. Se recomienda que vaya a los grandes centros comerciales habituales o a las tiendas insignia de Tmall para comprar. Si algunos afirman que los aceites esenciales importados son más baratos que los productos nacionales, su autenticidad es evidente.

Ver uso

A excepción de algunas variedades como rosa, árbol de té y lavanda, la mayoría de los aceites esenciales puros no se pueden utilizar directamente sobre la piel, de lo contrario provocarán quemaduras y descamación. . Si el aceite esencial que le presentó el comerciante dice que se puede utilizar directamente sobre la piel y que es aceite esencial puro, entonces hay un problema. Debemos distinguir la diferencia entre aceite portador y aceite esencial. De hecho, algunos aceites base en nombre de aceites esenciales han engañado a muchas personas.

Olor

La mayoría de los aceites esenciales puros tienen un sabor suave y meloso. Debido a que el 100% de ellos se extraen de plantas, los aceites esenciales puros tienen un olor indescriptible a plantas naturales (aunque el olor. No es necesariamente bueno), el aceite esencial mezclado con esencia tiene un olor ligeramente picante, por lo que el uso prolongado de dicho aceite esencial es perjudicial. Cuando entra por primera vez en nariz, el olor no es muy fuerte, pero queda un regusto. Cuando llegues a la parte posterior de tu cabeza, sentirás una sensación de naturaleza salvaje. Cada uno lo siente diferente, sabe diferente antes, durante y después.

Consejos

A. Si aún queda algún residuo aceitoso (distinto a las escamas) después de utilizar el aceite esencial por una cara varias veces, significa que se ha diluido con aceite vegetal. o aceite mineral, si sobra decir que quedan cristales, muy probablemente diluidos con etanol y éter.

b.Tomar un vaso de agua y dejar caer una gota de aceite esencial. Los aceites esenciales realmente puros generalmente se evaporan rápidamente y no dejan residuos después. Si se diluye con aceite vegetal o mineral, la velocidad de evaporación será mucho más lenta y, a menudo, quedarán manchas de aceite en el agua.

Mira el empaque

Los aceites esenciales generalmente se almacenan en pequeñas botellas de vidrio oscuras selladas con tapas especiales que son resistentes a ácidos y álcalis fuertes para evitar que la luz solar y el oxígeno penetren y eviten la Los aceites esenciales se volatilicen y se deterioren. En un buen ambiente de almacenamiento (temperatura normal), generalmente se pueden almacenar durante dos años, y los aceites esenciales de buena calidad se pueden almacenar durante 4 a 5 años. Los aceites esenciales de cítricos también se pueden almacenar durante 1 o 2 años. Los productos embotellados con goteros generalmente contienen entre 3 y 10 aceites esenciales diluidos, no aceites esenciales puros. La etiqueta de los aceites esenciales puros de plantas debe indicar su pureza.

Observa la gravedad específica

En términos generales, el aceite esencial de hierba tiene la gravedad específica más ligera. Cuando se deja caer en un vaso de agua, se dispersará rápidamente y la superficie del agua tendrá un aspecto aceitoso. ; el aceite esencial de resina es la molécula más pesada. Si se deja caer en un vaso de agua, caerá completamente al fondo del vaso y no debe disolverse en el agua. Pero ambos distribuirán dos moléculas de aceite esencial bajo la superficie del agua. Aunque son insolubles, no han penetrado todo el vaso de agua. Los cítricos, un aceite esencial de flor especial, son más pesados ​​que el agua y son insolubles en agua. Similar al aceite esencial de resina, goteará directamente en el fondo del agua y podrá ver las perlas cristalinas de aceite esencial de color verde oscuro.

Mira el color

Por ejemplo, las mandarinas alemanas contienen un ingrediente muy preciado "Lan Jing", que es de color azul oscuro y tiene un fuerte olor medicinal. Si compraste uno incoloro, ¡debes haberte engañado!

Fijate en la textura

Cuanto más pura es la calidad del aceite esencial, más fuerte es su permeabilidad. Frote el aceite probado en el dorso de su mano o dentro de su muñeca y masajee varias veces con las yemas de los dedos.

Los aceites esenciales de buena calidad se absorben instantáneamente y no dejan residuos aceitosos brillantes en la piel. También puedes mirar los aceites esenciales para ver si contienen impurezas. Por ejemplo, el método tradicional de liofilización para extraer aceites esenciales de las cáscaras de frutas dejará un pequeño residuo, lo que hará que el producto sea de mala calidad. Debido a su estructura molecular, los aceites esenciales se evaporan relativamente rápido y se liberan en 5 a 10 minutos, lo que indica que son relativamente puros. Se evapora lentamente y puede que no sea un aceite esencial puro.

Mira el grado de fusión

El aceite esencial puro es muy lipófilo, y al mezclarlo con un aceite base, se integrará por completo, y las moléculas de los dos quedarán completamente conjunto. De lo contrario, los aceites esenciales contienen compuestos químicos o ceras que impiden que se mezclen completamente con el aceite base.

Fijate en el lugar de origen

Las plantas de las que se extraen los aceites esenciales tendrán diferentes calidades dependiendo del lugar de origen. La calidad de la tierra, la temperatura, la humedad, el nivel de siembra, el tiempo de cosecha y los métodos de procesamiento afectan directamente la calidad de sus aceites esenciales. Por eso, a la hora de elegir aceites esenciales, preste atención al origen de la planta. En la actualidad, todas las mejores zonas productoras de China se encuentran en Yunnan. Se recomienda comprar aceites esenciales de marcas reconocidas en Yunnan.

Tipos de sabores comunes

Hay lavanda, limón, brisa marina, osmanto, manzanilla, azucena, jazmín, rosa, violeta, sándalo, árbol del té, naranja, clavel, loto de las nieves, flor de jengibre, menta, bosque, tulipán, magnolia, jacinto, etc.

Lavanda: Fresca y fragante, ayuda a dormir, calma, favorece el agradecimiento de Año Nuevo y tiene efectos esterilizantes y antiinflamatorios.

Rosa: calma y calma los nervios y tiene efecto afrodisíaco.

Molly: Antidepresivo, hace que la gente esté feliz y relajada.

Tan Xiang: Fragancia amaderada, duradera y melosa, retrogusto calmante y meloso.

Osmanthus: dulce y fragante, que brinda hermosas asociaciones a las personas.

Naranja dulce: el aroma cítrico calma y relaja a las personas, y ayuda a la digestión.

Sea Breeze: Recoge algas para traer el fresco aliento del océano y estabilizar tu estado de ánimo.

Té verde: Fresco y aromático, calmante y calmante, devolviendo la fuerza física, antiinflamatorio y antiinfeccioso.

Bosque: La fragancia es pura y refrescante, como la brisa de la montaña.

Clavel: Crea un ambiente tranquilo y cálido y equilibra las emociones.

Flor de jengibre: potencia la memoria y sólo ayuda al pensamiento.

Lirio: alivia la tos e hidrata los pulmones, pudiendo relajar la mente.

Violeta: Anti-resfriado, anti-fatiga, pone el cerebro en un estado relajado.

Limón Limón: Cambia el estado de ánimo cuando estamos cansados, refresca la mente, resiste el reumatismo y las neuralgias, y ayuda a mejorar la resistencia del cuerpo.

Loto de nieve: equilibra las hormonas y la secreción de sebo, hidrata y suaviza la piel.

Tuberosa: Crea un ambiente romántico, elimina el olor, relaja, alivia el estrés y calma.

Té verde: Tiene las funciones de esterilizar y reducir la inflamación, purificar el aire y favorecer el metabolismo.

Romero: Tiene el efecto refrescante, potenciando la memoria y aliviando los resfriados.

Darciso: Buen sueño, beneficioso para los pulmones, equilibra las emociones y alivia el estrés.

Guía de Uso

Los aceites esenciales vegetales se denominan “fitohormonas”. De hecho, muchos aceites esenciales son de naturaleza similar a las hormonas humanas y desempeñan funciones importantes en el cuerpo humano. En términos generales, el uso de aceites esenciales es el siguiente:

1. Masaje

El masaje es uno de los métodos más eficaces y más utilizados para utilizar aceites esenciales. Debido a que los aceites esenciales puros tienen una alta concentración y no pueden usarse directamente para masajes, deben mezclarse con aceite base antes del masaje. La proporción general del masaje de todo el cuerpo es 2,5, es decir, la proporción de agregar 25 gotas de aceite esencial puro a 50 ml de aceite base es 1, agregando 12 gotas de aceite esencial puro a 50 ml de base; aceite. Nota: La piel sensible necesita una prueba cutánea con aceites esenciales antes de su uso.

2. Baño de burbujas

El baño de burbujas es un método muy eficaz. Un simple baño de burbujas tiene muchos beneficios para el cuerpo. Combinarlo con aceites esenciales puede ayudar a promover la circulación sanguínea, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos, regular las funciones corporales, etc. Podemos elegir uno o varios aceites esenciales favoritos, y la cantidad total no debe exceder las 8 gotas. Lo mejor es diluirlo con leche pura, verterlo en el baño y dejarlo en remojo durante 10-15 minutos.

3. Aromaterapia

Generalmente podemos comprar una estufa de aromaterapia, una lámpara de aromaterapia, una piedra de aromaterapia, un dispositivo de aromaterapia, etc. Utilizado en aromaterapia.

Para utilizar un quemador de aromaterapia, necesitamos comprar una vela sin perfume y sin humo. También puedes poner 1 y 2 gotas de aceite esencial en un pañuelo facial y el aceite esencial irá emitiendo lentamente un olor agradable. Es mejor no gotear aceites esenciales en el humidificador, ya que esto no es bueno para el humidificador ni para los aceites esenciales.

4. Mezclar con productos para el cuidado de la piel como cremas y lociones.

Lo mejor es elegir cremas puramente vegetales y lociones sin perfume. Simplemente agregue 10 gotas de aceite esencial puro a 50 ml de crema o loción, como la crema blanca hidratante de rosas de Han Cuixuan, la crema de esencia reafirmante y astringente de hamamelis, etc. Esta loción sin perfume se puede comprar en comerciantes acreditados de aceites esenciales como Hancuixuan y Tianyuan Wusha.

5. Compresa fría, compresa caliente

Añade 5-6 gotas de aceite esencial puro a 1 litro de agua fría o caliente, revuelve uniformemente, empapa una toalla limpia y aplica en la zona requerida. área. Las compresas calientes pueden limpiar los poros y aliviar el dolor, mientras que las compresas frías se utilizan principalmente para refrescarse, quemaduras solares y hinchazón.

6. Método de inhalación

Puedes dejar caer directamente 1 gota de aceite esencial en la palma de tu mano, frotarte las manos, luego cubrirlo alrededor de tu nariz y respirar profundamente. Por lo general, este método sólo se utiliza para el aceite esencial de lavanda y el aceite esencial de árbol de té.

7. Método de evaporación al vapor

Agrega agua hirviendo a un recipiente de vidrio, cerámica y acero inoxidable (no de plástico), agrega 2 o 3 gotas de aceite esencial puro, acerca tu rostro. a la boca del bol, Respira profundamente durante 3 o 5 minutos. Lo mejor es cubrirse la cabeza con una toalla grande para evitar la pérdida de vapor.

A la hora de utilizar aceites esenciales, ten cuidado de no utilizarlos con demasiada frecuencia. Si desea lograr el efecto curativo, generalmente necesita una dosis baja durante un período de tiempo, que tiene el mejor efecto en la regulación de las funciones corporales. Para uso diario, la concentración sigue siendo 35; para aceites esenciales más peligrosos, el contenido no debe exceder 3.

No utilizar aceites esenciales fotosensibles en lugares expuestos a la luz solar. Algunos aceites esenciales contienen ingredientes que pueden causar fotosensibilidad. Si se expone a la luz solar después de su uso, la piel se oscurecerá e incluso provocará cáncer de piel. La fotosensibilidad también puede variar en gravedad, como en el caso del pomelo. No importa si lo utilizas en pequeñas dosis por la noche y tomas el sol al día siguiente. Pero los aceites esenciales de cítricos como el de limón, bergamota, naranja, naranja dulce, etc. son todos aceites esenciales fotosensibles. La concentración de aceites esenciales es extremadamente alta, así que no entre en contacto con los ojos. El uso oral de aceites esenciales debe contar con instrucciones de un experto o fabricante. Los aceites esenciales de buena calidad se pueden tomar por vía oral, pero no todos los aceites esenciales se pueden tomar por vía oral. Todos los aceites esenciales en los talleres son mixtos. Si no puede juzgar la calidad de los aceites esenciales, es mejor no tomarlos por vía oral.

Cuando hay una herida en la piel se debe evitar el uso de aceites esenciales, pero si se trata de un pequeño corte o herida pequeña, se pueden utilizar aceites esenciales para ayudar a que la piel sane rápidamente. Haga una prueba cutánea antes de usar, ajuste la concentración de 3 aceites esenciales, úselo en las axilas o el pecho y luego use aceites esenciales hasta que no haya alergia durante al menos 24 horas. A excepción de los aceites esenciales de lavanda y árbol de té, que se pueden usar en la piel como aceites esenciales puros, otros aceites esenciales deben diluirse con un aceite portador antes de usarse en la piel.

No utilizar el mismo aceite esencial durante más de 3 semanas seguidas, y evitar utilizar un solo aceite esencial todos los días. En la intersección, el uso de aceites esenciales compuestos será mejor que uno solo. Si es para acondicionamiento se puede utilizar de forma continua durante 3 meses y no más de medio año.

Cosas a tener en cuenta

1. Es mejor evitar masajear o bañar con aceites esenciales durante el embarazo y los primeros meses del niño.

2. Para personas con piel o constitución sensible, realice una prueba de sensibilidad antes de su uso.

3. Excepto algunos aceites esenciales como el de lavanda y el de árbol de té, que se pueden aplicar directamente sobre la piel, la mayoría de los demás aceites esenciales deben diluirse o mezclarse con un aceite base antes de su uso, a menos que existan. otras recomendaciones especiales.

4. No te expongas al sol dentro de las cuatro horas posteriores a la aplicación de aceites esenciales de cítricos (como bergamota y limón) en tu piel.

5. Los aceites esenciales no pueden sustituir a los medicamentos. Por lo tanto, si sus síntomas no mejoran después de su uso, asegúrese de consultar a un médico y nunca abandone el medicamento que ya ha tomado solo porque usa aceites esenciales.

6. Pacientes con hipertensión arterial, hipotensión, epilepsia, enfermedades neurológicas y renales deben utilizar con precaución. Lo mejor es consultar a un aromaterapeuta antes de su uso.

7. Por favor utiliza la cantidad recomendada. Un uso excesivo puede ser contraproducente e incluso provocar una carga excesiva en el organismo.

8. Evite el contacto directo con los niños para evitar el peligro causado por el mal uso.

9. Evite el uso de recipientes con superficies de plástico, solubles o de pintura al óleo, y utilice vidrio, acero inoxidable o cerámica al diluir los aceites esenciales.

10. Es mejor no tomar aceites esenciales por vía oral a menos que lo indique un aromaterapeuta o un médico.