El confinamiento es algo problemático. ¿Cómo puede el confinamiento ayudar a bajar la temperatura de la madre?

El período de confinamiento materno requiere un ambiente confortable. Si la temperatura interior es demasiado alta, el calor del interior del cuerpo humano no se puede descargar. No solo los adultos no pueden soportarlo, sino que los bebés también son propensos a sufrir sarpullidos por calor e incluso infecciones. Así que puedes considerar tener aire acondicionado cuando hace frío, pero ten cuidado al usarlo. 1. ¿Cómo refrescar a la madre durante el confinamiento?

Cuando utilice el aire acondicionado, no ajuste la temperatura demasiado baja. La temperatura generalmente es superior a 26 °C y la salida de aire del aire acondicionado no debe estar directamente frente a la madre. Mamá debe usar ropa de manga larga, pantalones y calcetines. Los calcetines finos se pueden utilizar como una pequeña colcha para los recién nacidos. Además, durante el proceso de enfriamiento, es mejor que las madres y los bebés no permanezcan en la habitación con aire acondicionado hasta que la temperatura alcance la temperatura adecuada de 26 grados Celsius antes de ingresar a la habitación con aire acondicionado. Y cuando utilice el aire acondicionado para ventilar, tenga cuidado de trasladar a la madre y al niño a otra habitación, o cubrirlos con edredones, para que no deje que el viento sople directamente. Generalmente, ventile dos veces al día durante 20 a 30 minutos cada vez.

En segundo lugar, asegúrese de encender el aire acondicionado durante el confinamiento.

Las madres primerizas deben encender el aire acondicionado después de dar a luz y la temperatura debe ser la adecuada. Una temperatura ambiente demasiado fría o demasiado caliente hará que la nueva madre se sienta incómoda, por lo que puede encender el aire acondicionado para ajustar la temperatura ambiente. Pero tenga cuidado de no ajustar la temperatura demasiado baja. Es aconsejable controlarlo entre 26 ℃ y 28 ℃, y la velocidad del viento debe ajustarse al nivel mínimo. Independientemente de la temporada, la habitación maternoinfantil debe ventilarse al menos dos veces al día para garantizar que haya aire fresco en el interior y reducir la posibilidad de enfermedades maternas e infantiles. Si hace frío, las madres y los bebés deben ir a otras habitaciones durante la ventilación y luego regresar para evitar el viento. Si la temperatura ambiente es demasiado alta, cercana a los 30 grados o superior, puede encender el aire acondicionado; habitación y ajústelo a unos 28 grados. Varía de persona a persona. El objetivo principal es la comodidad de la madre, pero el viento del aire acondicionado no puede soplar directamente hacia la madre o el recién nacido. Si enciende el aire acondicionado, debe abrir las ventanas para ventilar al menos dos veces al día y no cerrar las ventanas ni las puertas. Las mujeres recluidas pueden usar pantalones cortos y mangas cortas en casa cuando el aire acondicionado no está encendido. Si el aire acondicionado está encendido, lo mejor es usar mangas largas.

3. ¿Qué debo hacer si hace demasiado calor durante el confinamiento? ?

1. La temperatura interior no debe ser demasiado alta y la ventilación debe ser frecuente. Asegúrese de evitar mantener puertas y ventanas cerradas y abra las ventanas con frecuencia para ventilar y mantener fresco el aire interior. Para evitar que las nuevas madres se resfríen durante la ventilación, no es necesaria la convección. ?

Permita que la nueva madre permanezca en otra habitación mientras la habitación está ventilada, o mantenga abiertas las ventanas de cada habitación mientras ella está afuera tomando el sol. Cuando la humedad del aire es demasiado alta, puede utilizar la función de deshumidificación del aire acondicionado. La humedad interior se mantiene en torno al 55%.

3. Cuando hace calor, puedes utilizar aires acondicionados, ventiladores eléctricos o ventiladores de mano. La temperatura interior debe mantenerse en torno a los 25°C, lo que es adecuado para que las nuevas madres se sientan cómodas. Puedes encender el aire acondicionado o utilizar un ventilador si es necesario, pero asegúrate de evitar soplar directamente sobre la nueva madre. Los filtros del aire acondicionado deben limpiarse con frecuencia para evitar el crecimiento de bacterias.

4. Cepíllate los dientes, lávate el pelo y báñate. La mejor manera de bañarse es darse una ducha. Hay que abandonar algunos viejos hábitos nocivos, como no cepillarse los dientes o lavarse el pelo, lo cual es completamente anticientífico. Debes ducharte todos los días para mantener los poros de la piel normales y la sudoración normal.