¿A quién le gusta perder los estribos en verano? ¿Comer semillas de loto puede aliviar la irritabilidad?
1. A quién le gusta perder los estribos en verano
Enojado: Pierde los estribos con facilidad
Algunas personas se enojan mucho en verano. Además de sentir sequedad y amargura en la boca, la mayor característica de este tipo de personas es la irritabilidad y la irritabilidad. Las personas que suelen tener una fuerte energía yang, como los hombres jóvenes con sangre fuerte o los pacientes con enfermedades hepáticas como hepatitis, cirrosis, hígado graso, cáncer de hígado, etc., son propensas a exhibir las características de un fuerte fuego hepático.
Además, las mujeres y los hombres menopáusicos también son propensos a perder los estribos. Además, las personas mayores que padecen arteriosclerosis, hipertensión, enfermedades cardíacas y otras enfermedades, así como los pacientes con enfermedades crónicas de larga duración, como tumores, tienen más probabilidades de perder la confianza en la vida y carecer de paciencia.
2. La clave para fortalecer el bazo y eliminar el fuego
1. Fortalecer el bazo: Las personas con exceso de fuego en el hígado suelen tener el bazo débil.
Las personas normales tienen una lengua de color rojo claro con una capa fina y blanca. Las personas con fuego hepático excesivo suelen tener una lengua roja con una capa amarilla o grasosa. Además, es fácil tener orina amarilla y aliento pesado. Clínicamente, se observa a menudo que muchos pacientes con función hepática hiperactiva son propensos a presentar síntomas de deficiencia del bazo, como boca pálida, falta de ganas de comer, que es lo que la medicina china llama anorexia, lengua pálida o marcas de dientes en los bordes, y una saburra blanca o grasosa en la lengua.
El hígado y el bazo se influyen mutuamente y son causa y efecto. La enfermedad hepática a menudo conduce a una función deficiente del bazo, por lo que en el proceso de tratamiento de la enfermedad hepática, fortalecer el bazo es muy importante. Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que cuando se analizan enfermedades hepáticas, uno debe saber que el hígado se transmite al bazo, y que el bazo debe fortalecerse primero. Esta es también una de las teorías clásicas de prevención de enfermedades en la medicina tradicional china. y esta es la verdad.
2. Calmar el hígado: el estancamiento del qi del hígado puede convertirse en fuego.
Además de fortalecer el bazo, también debes prestar atención a calmar el hígado y regular el qi en el proceso de reducir el fuego hepático. La medicina tradicional china cree que emociones como la ira, la depresión, la frustración y la tristeza pueden dañar el hígado. Mucha gente no quiere comer cuando está agotada. A menudo se dice que están llenos de gasolina. De hecho, es una manifestación del fuego del hígado que afecta al bazo y al estómago.
Con el ritmo de vida acelerado y la creciente presión social, se puede decir que las enfermedades del bazo y el estómago de muchas personas son causadas en gran medida por factores psicológicos. Algunas personas estresadas siempre se sienten hinchadas, eructan y tienen reflujo ácido, pero no se encuentran problemas después de la gastroscopia y otros exámenes. De hecho, esta situación suele ser causada por el qi del hígado que invade el estómago.
3. Humedad: La humedad afecta la función del bazo y del estómago.
Una vez que el cuerpo humano se infecta con el mal de la humedad, puede afectar aún más la función del bazo y el estómago, y es propenso a síntomas como fatiga, debilidad y dolores musculares. Una vez que la función de transporte y transformación del bazo sea deficiente, afectará aún más al hígado.
3. Receta dietética para la irritabilidad
Las semillas de loto fortalecen el bazo y nutren el corazón
Para personas con fuego hepático excesivo y enfermedad hepática, una tarea importante en el verano es Fortalece el bazo. Los materiales medicinales para fortalecer el bazo y eliminar la humedad incluyen el ñame, las semillas de loto y la fruta gordon. Para algunas personas con deficiencia de qi, también se pueden agregar algunas Radix Pseudostellariae. Las semillas de loto son un material medicinal muy bueno porque están llenas de tesoros: las hojas de loto pueden eliminar la humedad, las flores de loto pueden aliviar el calor, las semillas de loto pueden fortalecer el bazo y nutrir el corazón y son una medicina muy pacífica, mientras que las semillas de loto pueden Retire el calor y reduzca el fuego.
En el proceso de purgar el fuego del hígado, no utilice medicamentos demasiado amargos o demasiado fríos, porque los medicamentos demasiado amargos o demasiado fríos dañarán el bazo y el estómago. A menos que sean trabajadores al aire libre, como trabajadores de la construcción, la gente común debe beber suficiente té de hierbas, e incluso el melón de invierno y el arroz glutinoso no se pueden comer todos los días.
Además, en el largo verano, se consumen ñame, frijol rojo, semilla de coix, kapok, etc. Se puede utilizar para hacer sopa y tiene el efecto de deshumidificación; el ratán de bambú, las raíces de pasto, las hojas claras de bambú y las zanahorias tienen el efecto de eliminar el calor.