El uso prolongado de la máquina de ordeño por parte de las nodrizas provoca dolor en las articulaciones de las manos. ¿Qué deberían hacer?

Si te duelen las manos durante el periodo de encierro, puedes utilizar un extractor de leche para extraer leche. O busque un profesor de lactancia profesional que le masajee los senos para promover la descarga de leche materna. Si actualmente tienes bultos, dolor o fiebre en los senos, debes estar alerta ante una mastitis aguda, generalmente después de amamantar. Vacíe ambos senos rápidamente. Haga más masajes en los senos y compresas calientes. Consuma más alimentos que promuevan la secreción de leche, como sopa de huevo, sopa de patas de cerdo, sopa de maní, sopa de carpa cruciana, sopa de huesos, sopa de frijoles rojos, etc. Evite el consumo de alimentos reductores de leche, como puerros, bebidas, chiles, pimientos picantes, tortugas de caparazón blando, cangrejos, etc.

Puedes alimentar a tu hijo inmediatamente, es conveniente, la temperatura es adecuada y es imposible sentir la oportunidad. Si debes amamantar, primero puedes aplicar calor, masajear suavemente y luego usar un extractor de leche manual para succionarlo. El efecto real no es muy bueno. Puedes probar con un extractor de leche manual, debería poder succionarlo. Durante el período de encierro conviene reforzar la nutrición y comer más alimentos ricos en proteínas, frutas y verduras frescas. Trate de no ver series de televisión, leer libros ni jugar con el teléfono móvil. Propicio para la recuperación del cuerpo. Se recomienda remojar los dedos en agua hirviendo o acudir al departamento de recuperación posparto de la clínica para vaporizarlos. Otra buena idea es pedirle a tu pareja que te deje fumar.

No dejar entrar agua fría. Debido a que muchos pacientes beben agua fría, el dolor articular y la distensión abdominal seguirán empeorando. En este momento, primero debes protegerte del agua fría, lavar las sábanas y los platos con agua hirviendo y al menos usar guantes de goma para evitar la irritación por el frío. En términos de medicina tradicional china, alguna medicina tradicional china que calienta el yang y desbloquea las colaterales se puede utilizar para remojo y tratamiento local, de modo que el efecto real sea mejor. Para los pacientes con rigidez matutina severa, también se pueden usar internamente algunas medicinas tradicionales chinas que calientan el yang, dragan las colaterales, activan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea, pero el efecto real de la aplicación externa será mejor.

En primer lugar hay que considerar que puede existir cierta correlación con la distensión local del ligamento capsular articular provocada por la postura normal. Además, si sus dedos se enfrían con frecuencia, puede provocar un estancamiento del qi local y de la sangre, lo que provoca dolor. Además, es la parte de los dedos. Si tienes alguna tenosinovitis en los dedos o reumatismo, artritis reumatoide, etc. , puede causar las razones anteriores. Primero, descansa más y haz menos actividades. Al mismo tiempo, no es necesario esforzarse mucho para resfriarse, por lo que puede calentarse las manos o utilizar compresas calientes locales. También es razonable tomar algunas cápsulas de Huoxue Painjing e ibuprofeno.