¿Quién es propenso al cáncer gástrico, cómo prevenirlo y a qué debes prestar atención en tu dieta?

1. En otoño e invierno es recomendable ingerir más alimentos que puedan mejorar la inmunidad y combatir el cáncer gástrico. 2. Preste atención a su dieta en horarios habituales, y aquellos adictos al tabaco y al alcohol deben prestar atención al límite. 3. No es recomendable comer demasiadas verduras encurtidas, pescado seco salado, pescado ahumado y tocino. Consuma verduras, frutas y alimentos ricos en proteínas con regularidad. 4. Lo mejor es no fumigar repetidamente los sobrantes. 5. Desarrolla un hábito alimentario regular y evita una comida copiosa antes de acostarte. 6. Come demasiado rápido. 7. Trate de evitar el esfuerzo excesivo y mantenga siempre un sueño adecuado y un estado de ánimo feliz. 8. Preste atención a mantenerse abrigado en otoño e invierno. El otoño y el invierno son las estaciones para preservar la salud. En esta temporada, debemos empezar desde la vida, empezar desde cero, reducir el daño del cáncer gástrico, esforzarnos por la llegada del frío invierno, comer alimentos más fáciles de digerir, comer menos alimentos cocidos ricos en proteínas y grasas y tratar de reducir la riesgo de cáncer gástrico. Cabe señalar que los alimentos duros y difíciles de digerir pueden agravar el estado del paciente. Para obtener más detalles, consulte 995 Health Cancer Channel.

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