¿Es cierto que el vegetarianismo provoca colapso físico? ¿Qué daño le hace a tu cuerpo ser vegetariano?

¿Puedes mantenerte saludable siguiendo una dieta vegetariana? ¿Se puede perder peso siguiendo una dieta vegetariana? De hecho, no hay nada de malo en esto, pero algunas personas optan por comer comida vegetariana todos los días para lograr resultados obvios. Pero, ¿sabías que comer comida vegetariana puede provocar que el cuerpo colapse? De hecho, ser vegetariano todos los días es muy perjudicial. Hoy en día, los vegetarianos no se atreven a ser vegetarianos.

Según la experta británica en hormonas Marion Gluck, los hábitos alimentarios de Mikkonen hicieron que sus niveles hormonales disminuyeran gradualmente, hasta caer finalmente por debajo del "punto crítico" para la salud. Pero un experto en medicina tradicional china dijo que la ingesta de diversos alimentos por parte de Mikkonen eventualmente condujo a una "deficiencia de yin". Así que Mikkonen volvió a comer carne y ahora su dieta consiste en tortillas para el desayuno, albóndigas para el almuerzo, pollo y verduras y caldo para la cena. También añadió mantequilla y queso de cabra. Su salud comenzó a mejorar gradualmente, su estado de ánimo deprimido volvió gradualmente a la normalidad y su menstruación volvió gradualmente a la normalidad. Sin embargo, después de que Mikkonen expuso su historia, las redes sociales generaron una intensa discusión, porque como bloguera en línea que defiende el vegetarianismo, tiene casi 200.000 fanáticos y muchas personas incluso intentan mantenerse saludables mientras mantienen su salud. Poco a poco perdieron peso y la compraron en línea. libro de cocina. También fue gracias a la historia de Mikkonen que la gente descubrió que muchas celebridades que defendían el "vegetarianismo" abandonaron el vegetarianismo este año. Entre ellos se encuentran Tim Sheff, el "príncipe vegetariano" de 31 años del Reino Unido, que dejó de ser vegetariano este año debido a una enfermedad; y la "celebridad de Internet" Rowana, que enseña a la gente a ser vegetariana en las redes sociales. pero en privado siempre come carne. La pregunta “¿Es bueno o no el vegetarianismo?” es cada vez más intensa en las redes sociales. Los opositores utilizan estos ejemplos "vegetarianos" para atacar al vegetarianismo; los partidarios contraatacan con sus propias experiencias personales. De hecho, ser vegetariano tiene ventajas y desventajas, pero si comes vegetariano todos los días, será una especie de daño y un punto peligroso para el cuerpo, porque si no comes carne durante mucho tiempo, el cuerpo Naturalmente se ahuecará. En la actualidad, el vegetarianismo hace que el cuerpo colapse y el vegetarianismo debe realizarse de acuerdo con la capacidad de cada uno.