¿Qué frutas se pueden comer cuando se restablece la leche materna para reducir rápidamente el suministro de leche?

Las madres que amamantan quieren destetar a sus bebés alrededor de los diez meses, pero su secreción de leche no disminuye. En este momento, Ma Bao se preocupará por el exceso de leche. Cómo reducir la secreción de leche, cómo destetar al bebé sin problemas y cómo lograr que la madre vuelva a amamantar son cuestiones que preocupan a muchas madres.

¿Qué se puede comer para reducir la leche materna?

Los alimentos que tienen el efecto de reducir la lactancia incluyen principalmente las siguientes categorías:

1. Verduras: melón amargo, pepino crudo, cilantro, ajo, puerro, brotes de bambú, cebolla, brócoli, espinacas, brotes de soja, espárragos;

2. Frutas: plátano, caqui, guayaba, pomelo, naranja, pera, raíz de loto;

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4. Medicina tradicional china: agua de malta cruda, ginseng, menta, pimienta, gardenia y ginkgo.

5.Otros: caqui, café, té de crisantemo, chocolate.

La "Receta para reducir la bractación" recomienda varios platos adecuados para Ma Bao: sopa de malta de espino, sopa de morrallas de West Lake y sopa de rodajas de carne de malta frita.

¿Cómo asegurar el aporte nutricional del bebé cuando disminuye la producción de leche?

A medida que los niños crecen, los nutrientes que proporciona la leche materna ya no pueden cubrir sus necesidades de crecimiento y desarrollo. El mejor momento para destetar a los bebés es entre los 8 y 10 meses, y el mejor momento para destetarlos por completo es entre los 10 y 12 meses. Lo mejor es hacerlo en la estación fresca después de la primavera u otoño, porque el clima es agradable y las verduras y frutas abundan, lo que facilita la adaptación de los bebés. Algunas madres van a trabajar cuando sus bebés tienen sólo 4 meses. Los médicos le recuerdan que es mejor alimentar a su bebé con leche materna una vez al día. La nutrición de la leche materna es insustituible por otros alimentos complementarios, especialmente para mejorar la inmunidad.

Elegir el momento adecuado para plantearse la retirada de leche. Esto no es sólo una cuestión de la madre y el bebé, el padre también juega un papel clave en este proceso. Los malos hábitos alimentarios del bebé durante el período de destete se deben a métodos de destete inadecuados y no son culpa del bebé. Durante el período de destete, el bebé aún necesita aprender a usar una taza para beber agua y jugo, y aprender a usar una cuchara pequeña para comer, lo que puede entrenar la capacidad del bebé para vivir de forma independiente.