¿Puedo comer albóndigas shabu-shabu después del confinamiento?

Un mes después del parto, si los loquios se han descargado, se pueden comer alimentos congelados como albóndigas sin ningún impacto.

Sugerencia: Pero si estás amamantando lo mejor es comer menos de este tipo de alimentos. No significa que no puedas comerlos, pero es mejor comer menos. Debido a que estos alimentos tienen muchos aditivos y pocos nutrientes, si eres madre lactante debes comer menos, o intentar comer principalmente alimentos frescos.