¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber té?
Desventajas de beber té: 1. El té recién preparado es relativamente irritante para el tracto gastrointestinal de las personas porque tiene un tiempo de almacenamiento corto y contiene muchas sustancias. 2. El té fuerte puede provocar insomnio fácilmente. La teofilina tiene un efecto diurético. Beber grandes cantidades de té durante mucho tiempo puede provocar fácilmente una pérdida de calcio. 3. Beber té 1 hora antes de las comidas puede provocar fácilmente pérdida de apetito, así que evite beber té con el estómago vacío.
Suelo beber un poco de té Pu'er todos los días y siempre bebo té de Pu'er Suyue Tea House. Se siente bien. Ahora también me gusta tomar té y me ha beneficiado mucho charlar con su maestro del té, Zhang Ci, de vez en cuando.