¿Qué debo hacer si estoy enojada y me falta leche?
Reforzar los cuidados de lactancia aumentará la cantidad de leche: 1. Deje que el niño succione con frecuencia, de 8 a 12 veces al día, incluso si no hay leche, deje que el niño succione, lo que estimulará la secreción de. prolactina. 2. Además de fortalecer la nutrición, puedes tomar productos lácteos y medicamentos. 3. Preste atención al descanso, aumente el sueño y evite el esfuerzo excesivo. 4. Mantenga un estado de ánimo feliz. El estrés o la ira provocarán una fuerte disminución en la producción de leche. ¡La leche aumentará en 3-7 días! 1. Tomar 50 gramos de azucena, 150 gramos de carne magra, aceite de sésamo, cebolla verde, jengibre, sal y un poco de glutamato monosódico. Desmenuzar la carne magra, lavar y picar la azucena; calentar el aceite de sésamo en una olla, agregar la cebolla de verdeo picada y la carne de cerdo desmenuzada y sofreír un rato, luego agregar la azucena y sofreír, agregar todos los condimentos y sofreír brevemente. Puede reponer la leche fría y nutrir. Tratar la falta de leche materna, la deficiencia renal y el tinnitus. 2. No agregue leche al pollo, a la soja ni a las azucenas después del parto. Tome 150 g de pollo y 50 g de soja. Ponga 30 gramos de azucena y tres sabores en una cacerola, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine bien, luego sazone y sirva. Una vez al día durante varios días, trate a las madres con poca o ninguna leche. 3. La sopa de tofu y luffa favorece la secreción de leche materna. Tome dos rebanadas de tofu, 150 g de luffa, 1 manita de cerdo, 30 g de hongos shiitake y cantidades adecuadas de sal, jengibre y glutamato monosódico. Primero hierva las manitas de cerdo, luego agregue el tofu, las rodajas de lufa, los champiñones y los condimentos, y cocine durante unos 20 minutos. Puede reponer el qi y la sangre y curar la debilidad. Promover la secreción de leche. 4. Carpa cruciana estofada con vino de arroz, Tongluo Ru, tomar 1 carpa cruciana (o carpa) viva (que pese unos 500 g), quitarle las escamas y los intestinos, lavarla, agregar una cantidad adecuada de agua a la olla, cocinar hasta que esté cocida. agregue 60 ml de vino de arroz y continúe guisando. Cuando esté cocido, coma pescado y beba sopa una vez al día. Es adecuado para la deficiencia posparto de Qi y sangre, leche insuficiente y también es eficaz para el edema del embarazo. 5. Sopa de cacahuete, soja y manitas de cerdo. Toma 60 gramos de maní, 60 gramos de soja, dos manitas de cerdo y un poco de sal. Guisar las manitas de cerdo durante media hora, quitarles la espuma, añadir después el maní y la soja, cocinar hasta que las manitas de cerdo estén cocidas y servir. Dos veces al día. Puede fortalecer el bazo y nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea y aumentar la leche materna. Tratamiento de la agalactia posparto. 6. Ordeñar los camarones frescos con sopa de vino de arroz. Tomar 100 gramos de gambas frescas y 20 ml de vino de arroz. Quitar las barbas a las gambas, añadir agua para hacer la sopa, luego añadir 20 ml de vino de arroz y cocinar brevemente. Come camarones y sopa dos veces al día. Indicado para la debilidad posparto y la secreción excesiva de leche. 7. La sopa de manitas de cerdo y sésamo se utiliza para tratar la insuficiencia de leche posparto. Tome una pezuña delantera de cerdo y 25 gramos de semillas de sésamo negro. Agregue agua a las manitas de cerdo y haga sopa; fría las semillas de sésamo negro y muelalas hasta obtener un polvo fino, luego beba sésamo negro en polvo con sopa de manitas de cerdo tres veces al día. Puede nutrir la sangre, aumentar la leche y tratar la deficiencia de lactancia posparto. 8. Tomar 200 gramos de cola de pelo y agregar sopa de pescado para tratar la lactancia posparto. Desechar la cabeza, las branquias y los órganos internos, lavar y cortar en trozos. Agregar agua a la olla hasta que el pescado se pudra, agregar un poco de condimento y comer el pescado. y bebe la sopa tres veces al día. Puede reponer la sangre y aumentar la leche, y puede usarse para tratar la agalactia posparto y la falta de leche. 9. Después de procesar con tofu de panela, tomar 120 gramos de panela sin agregar leche. 120 g de tofu fresco. Combine el azúcar moreno y el tofu con agua, hiérvalos varias veces, luego coma el tofu y beba la sopa, 1 o 2 veces al día. Puede nutrir la sangre, promover la lactancia y tratar los trastornos de la lactancia posparto. 10. La leche de soja se utiliza para tratar la lactancia posparto. Tomar 15 g de maní crudo y 1 tazón de leche de soja, pelar los maní, triturarlos y acompañarlos con la leche de soja cocida. Dos veces al día tiene el efecto de reponer la sangre y aumentar la leche materna. Se utiliza para tratar la producción de leche diluida o baja después del parto. 11. Utilice sopa de arroz lavada con semillas de sésamo para tratar la insuficiencia de leche posparto. Tome 60 gramos de arroz (arroz integral), 15 gramos de semillas de sésamo, 5 gramos de azúcar moreno y un poco de sal. Hervir el arroz en agua hasta que esté tierno y reservar la sopa; sofreír las semillas de sésamo con sal y molerlas hasta obtener un polvo fino; lavar la sal de sésamo en polvo con agua de arroz, agregar el azúcar moreno, mezclar bien y servir. Puede reponer el yin y aumentar la leche, y tratar la galactonia posparto o la insuficiencia de leche. 12. Las flores y los huevos de trigo sarraceno se utilizan para tratar la falta de leche después del parto. Tome 50 gramos de flores de trigo sarraceno y 1 huevo. Hervir las flores de trigo sarraceno hasta obtener una salsa espesa, batir los huevos y cocinarlos bien. Consuma huevos y sopa una vez al día. Puede nutrir la sangre y promover la lactancia y tratar la deficiencia de lactancia posparto en las mujeres.