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¿Qué tipo de té puede ayudar a la digestión? Fácil de perder peso.

En primer lugar, el té oolong

Si estás a dieta para adelgazar y comer menos, los intestinos son propensos a sufrir sequedad y estreñimiento.

Ingredientes: Té Oolong

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: Ayuda a la digestión, elimina toxinas grasas y reduce la grasa.

En segundo lugar, el té de semillas de casia

Las personas que tienen una mala peristalsis intestinal o están a dieta son propensas al estreñimiento. Puedes probar el té de semillas de casia.

Ingredientes: Semillas de casia

Método: Elaborar con agua caliente.

Efectos: Aclara el hígado y mejora la vista, diurético y laxante.

En tercer lugar, el té de crisantemo

La bebida más conveniente para aclarar el fuego y adelgazar.

Ingredientes: Un poco de crisantemo seco.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Elimina el calor y alivia el calor del verano, desintoxica y elimina la celulitis y disminuye la presión arterial.

Cuarto, té de hojas de loto

Cuando las hermanas están deprimidas y bajo gran estrés mental, pueden probar el té de hojas de loto.

Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: despeja el calor y alivia el calor del verano, diuresis y diuresis, diuresis e hinchazón.

5. Té de malta

Un mal escape en el cuerpo puede provocar fácilmente distensión abdominal e hinchazón. Estos amigos pueden probar el té de malta.

Ingredientes: Malta frita 5 yuanes, espino 5 yuanes.

Método: Añade una bolsita pequeña de azúcar de roca y prepara con agua caliente.

Eficacia: aperitivo, fortalecimiento del bazo, digestión y distensión abdominal.

Sexto, el limón

Tiene el doble efecto de reducir la grasa y resolver la untuosidad, y también puede blanquear la piel. Las mujeres pueden beber más.

Ingredientes: Un limón.

Método: exprime el jugo de limón, prepara con agua tibia, agrega una cantidad adecuada de miel y luego pon una o dos rodajas de limón en el té para remojar.

Eficacia: reduce la grasa, ayuda a la digestión y blanquea.

7. Té Pu'er

El té Pu'er puede ayudar a digerir los alimentos acumulados en el estómago y posibilitar el consumo normal de grasas y azúcares.

Ingredientes: 5 piezas de hojas de té Pu'er y crisantemos secos.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Ayuda a la digestión y elimina grasas.

8. Té de rosas

No sólo se puede preparar té y vino, también tiene el efecto de proteger el estómago y regular la menstruación.

Ingredientes: 5 rosas secas.

Método: Elaborar con agua tibia.

Eficacia: Trata el dolor del qi de hígado y estómago y regula la menstruación.

9. Té de cáscaras de mandarina

Después de comer alimentos grasosos, puedes tomar un té de cáscaras de mandarina para aliviar la untuosidad.

Ingredientes: 4 gramos de piel de mandarina.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Regula el qi, calma el hígado y fortalece el bazo.

X. Té de espino

¡Las hermanas carnívoras deberían probarlo!

Ingredientes: Espino Blanco 10g.

Elaboración: Decocción en un bote de medicina y tomar.

Eficacia: Elimina la grasa, excreta los desechos del cuerpo, dispersa la estasis sanguínea y resuelve la flema.

11. Té de raíz agrio y resbaladizo

Es posible que las hermanas deseen beber una taza después de las comidas para perder peso.

Ingredientes: 10g de espino blanco, 10g de flores de bolsa de pastor, 10g de seda de maíz, 10g de raíz de árbol de té, un poco de azúcar.

Método: Muela los materiales anteriores hasta obtener un polvo grueso y hiérvalos en agua para extraer el jugo.

Eficacia: diurética y hipolipemiante.

Doce. Té de aloe vera

Elaboración: Lavar tres hojas frescas de aloe vera, quitarles las espinas, cortarlas en trozos pequeños, ponerlas en una olla, hervirlas en agua hasta que las hojas se pongan amarillas, luego podrás beber el sopa y comer los residuos medicinales. Puede agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca o miel al gusto, o puede agregar costillas para hacer sopa juntas.

Eficacia: Fortalece el estómago e hidrata los intestinos.

13.Té de higos

Preparación: Triturar 15 gramos de higos frescos, ponerlos en una olla o taza y calentar.

Preparar en agua hirviendo durante cinco minutos y añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto.

Eficacia: Mejora el estreñimiento.

Chu: "¡Me encanta beberlo! Belleza y jugos de frutas y verduras frescas liberados por nuevas mujeres.

14. Té verde

Método: Pon verde té en una tetera o en una taza, prepare té con agua caliente

Eficacia: reduce la grasa

上篇: ¿Qué daño le causa fumar al cuerpo? ¿Alguien morirá? Gracias Dios por ayudarme. En primer lugar, se han reconocido los efectos cancerígenos del tabaquismo. Los estudios epidemiológicos muestran que el tabaquismo es uno de los factores causantes importantes del cáncer de pulmón, especialmente del carcinoma de células escamosas y del carcinoma indiferenciado de células pequeñas. El riesgo de cáncer de pulmón en los fumadores es 13 veces mayor que el de los no fumadores. Si fumas más de 35 cigarrillos al día, tu riesgo es 45 veces mayor que el de un no fumador. La tasa de mortalidad por cáncer de pulmón entre los fumadores es de 10 a 13 veces mayor que la de los no fumadores. Alrededor del 85% de las muertes por cáncer de pulmón se deben al tabaquismo. Si los fumadores están expuestos a sustancias químicas cancerígenas (como el amianto, el níquel, el uranio y el arsénico, etc.), el riesgo de cáncer de pulmón será mayor. Los HAP presentes en el humo del tabaco sólo tienen efectos citotóxicos y mutagénicos después de ser metabolizados por la HAP hidroxilasa. La concentración de esta hidroxilasa en los fumadores es mayor que en los no fumadores. Fumar reduce la actividad de las células asesinas naturales, debilitando así las funciones de control, eliminación y eliminación de células tumorales del cuerpo, lo que explica aún más por qué fumar es un factor de alto riesgo para muchos cánceres. La incidencia de cáncer de garganta en fumadores es diez veces mayor que en no fumadores. El aumento de tres veces en la incidencia de cáncer de vejiga puede estar relacionado con la beta-naftilamina en el humo. Además, fumar también está relacionado con la aparición de cáncer de labio, cáncer de lengua, cáncer oral, cáncer de esófago, cáncer de estómago, cáncer de colon, cáncer de páncreas, cáncer de riñón y cáncer de cuello uterino. Los estudios clínicos y los experimentos con animales muestran que los carcinógenos del humo también pueden afectar a los fetos a través de la placenta, lo que provoca un aumento significativo de la incidencia de cáncer en su descendencia. 2. Impacto en las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares Muchos estudios creen que fumar es el principal factor de riesgo para muchas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los fumadores tienen una incidencia significativamente mayor de enfermedades coronarias, hipertensión, enfermedades cerebrovasculares y enfermedades vasculares periféricas. Las estadísticas muestran que el 75% de los pacientes con enfermedad coronaria e hipertensión tienen antecedentes de tabaquismo. La incidencia de enfermedad coronaria en los fumadores es 3,5 veces mayor que la de los no fumadores, la tasa de mortalidad por enfermedad coronaria es 6 veces mayor que la de los no fumadores y la incidencia de infarto de miocardio es de 2 a 6 veces mayor que la de los no fumadores. la de los no fumadores. Las personas con presión arterial alta, colesterol alto y fumadores tienen una incidencia de enfermedad coronaria de 9 a 12 veces mayor. Entre el 30% y el 40% de las muertes cardiovasculares son causadas por el tabaquismo y el aumento de la mortalidad es proporcional a la cantidad de tabaquismo. Se considera que la nicotina y el monóxido de carbono al fumar son los principales factores dañinos que causan la aterosclerosis coronaria, pero el mecanismo exacto no se comprende completamente. La mayoría de los estudiosos creen que los cambios en los lípidos sanguíneos, la función plaquetaria y las anomalías de la reología sanguínea desempeñan un papel importante. El colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (HDL-C) puede estimular las células endoteliales vasculares para que produzcan prostaciclina (PGI2), que es la sustancia más eficaz para dilatar los vasos sanguíneos e inhibir la agregación plaquetaria. Fumar puede dañar las células endoteliales vasculares y provocar una disminución del HDL-C sérico, un aumento del colesterol y una disminución de los niveles de PGI2-2, provocando así contracción de los vasos sanguíneos periféricos y arterias coronarias, engrosamiento de las paredes de los vasos y estenosis de la luz. y flujo sanguíneo lento, lo que resulta en insuficiencia de oxígeno en el miocardio. La nicotina también promueve la agregación plaquetaria. El monóxido de carbono del humo se combina con la hemoglobina para formar carboxihemoglobina, que afecta la capacidad de transporte de oxígeno de los glóbulos rojos, provocando hipoxia tisular e induciendo así un espasmo de las arterias coronarias. Debido a la hipoxia tisular, aumentan los glóbulos rojos compensatorios y aumenta la viscosidad de la sangre. Además, fumar puede aumentar los niveles de fibrinógeno en plasma, lo que provoca una disfunción del sistema de coagulación; fumar también puede afectar el metabolismo del ácido araquidónico, reducir la producción de PGI2_2 y aumentar relativamente el tromboxano A_2, provocando así vasoconstricción y aumento del recuento de plaquetas. Estos pueden promover la aparición y el desarrollo de enfermedades coronarias. Debido a la hipoxia miocárdica, el aumento del estrés miocárdico y la disminución del umbral de fibrilación ventricular, los fumadores con enfermedad coronaria tienen más probabilidades de desarrollar arritmias y un mayor riesgo de muerte súbita. Según los informes, los fumadores tienen entre 2 y 3,5 veces más probabilidades de sufrir un derrame cerebral que los no fumadores. Si el tabaquismo y la presión arterial alta coexisten, el riesgo de sufrir un derrame cerebral aumenta casi 20 veces. Además, los fumadores son susceptibles a la arteriosclerosis obliterante y la tromboangeitis obliterante. Fumar puede provocar enfermedad pulmonar obstructiva crónica y, en última instancia, cor pulmonale. 3. Impacto en las vías respiratorias El tabaquismo es una de las principales causas de bronquitis crónica, enfisema y obstrucción crónica de las vías respiratorias. Los estudios experimentales han demostrado que fumar durante mucho tiempo puede dañar y acortar los cilios de la mucosa bronquial, afectando la función de eliminación de los ciliares. Además, las glándulas submucosas proliferan y se agrandan, aumenta la secreción de moco y cambia su composición, lo que facilita el bloqueo de los bronquiolos. En experimentos con perros, la exposición a grandes cantidades de humo provocó cambios de enfisema. Un estudio realizado por el Instituto de Enfermedades Respiratorias de la Universidad Médica de China encontró que la cantidad de macrófagos (AM), neutrófilos (PMN) y elastasa en el tracto respiratorio inferior de los fumadores aumentaba significativamente en comparación con los no fumadores. El mecanismo puede deberse a la estimulación de partículas de humo y gases nocivos, que activan el sistema fagocítico mononuclear en el tracto respiratorio inferior. 下篇: Los músculos maseteros son un poco grandes. Me pregunto cuáles son los efectos de las inyecciones para adelgazar el rostro en las celebridades de Shantou. ¿Cuánto cuesta una inyección?