¿Qué debo hacer si me resfrío en los brazos?

Los brazos fríos durante el confinamiento afectarán principalmente la circulación sanguínea local y provocarán vasoespasmo. La isquemia local y la hipoxia provocarán acumulación de ácido y dolor. Hay varias formas de afrontarlo:

Mantén un buen humor

Si no te sientes incómodo, no hay necesidad de afrontarlo. Mantén tu estado de ánimo cómodo, no. No te preocupes demasiado y presta más atención a mantenerte abrigado.

Presta atención a tu alimentación

Presta atención a tu alimentación y aumenta adecuadamente la ingesta de nutrientes, vitaminas y oligoelementos para favorecer la recuperación de la resistencia y reducir la aparición de enfermedades.

Compresa caliente local

Si tiene dolor en el brazo, puede considerar la fisioterapia, como compresas calientes locales, lámpara para hornear, terapia con luz roja, etc., que pueden mejorar la microcirculación y Ayuda a tratar la inflamación aséptica. Se absorbe para aliviar el dolor.

Medicina tradicional china

En el tratamiento de la medicina tradicional china se puede considerar la moxibustión para dragar los meridianos, eliminar la humedad y el frío.