Coma durián durante la lactancia para proporcionar leche.

Comer durian con moderación durante la lactancia puede producir leche. Los tres elementos clave para la síntesis de la leche son agua, nutrientes y energía. Durian es rico en carbohidratos y una gran cantidad de fructosa y sacarosa, que pueden reponer energía rápidamente a las madres. Aunque el durian tiene menos agua, las madres que amamantan suelen beber más sopa, por lo que existe el efecto de promover la síntesis de leche. Al mismo tiempo, el durian es rico en grasas, que pueden entrar en la leche materna y volverla pegajosa, lo que también le dará más confianza en sí misma.

Las madres que están débiles después del parto también pueden utilizar durian para nutrir sus cuerpos. Sin embargo, el durian es de naturaleza cálida, rico en calorías y azúcar, y rico en fibra. Si se come demasiado, es difícil de digerir y fácil de enojar, por lo que se debe comer con moderación. Se recomienda especialmente a las madres con adherencias en el intestino delgado después de una cesárea que no lo consuman. Puedes comer un poco de mangostán mientras comes durian. El mangostán tiene una naturaleza fría, por lo que comerlo juntos puede neutralizarlo. Por otro lado, el durian tiene más calorías y azúcar, contiene más fibra y no es fácil de digerir. Debe consumirse con moderación durante la lactancia.

Consejos: además del durian, la sopa de pescado, la sopa de manitas de cerdo, las gachas de mijo y la sopa de huesos también son excelentes herramientas para entregar leche. Las mujeres posparto no deberían sufrir anorexia ni eclipse parcial. Una dieta equilibrada también es un requisito previo para garantizar un suministro suficiente de leche. Las madres lactantes deben prestar especial atención a la absorción de calcio y hierro, que pueden obtenerse de la leche, el pescado, las aves, los huevos, las carnes magras o los productos de soja, así como a la ingesta adecuada de verduras y frutas. La nutrición durante la lactancia es relevante al final del embarazo.

Notas sobre el consumo de durian y la producción de leche 1. Durian es una fruta picante. No debes comer demasiado a la vez. La ingesta diaria no debe exceder los 100 gramos, de lo contrario fácilmente hará que el cuerpo se caliente, especialmente en el caluroso verano, por lo que no conviene comer más. Sus ricos nutrientes también pueden provocar "calor" debido a una absorción insuficiente por parte de los intestinos y el estómago. Beber más agua después de comer durian o comer más frutas ricas en agua puede ayudar a aliviar el calor, entre las cuales las peras y la sandía son buenas opciones. 2. Las personas con constitución calórica, dolor de garganta, tos, resfriado, deficiencia de yin y sensibilidad traqueal agravarán su condición y no deben comerlo porque no es bueno para su salud. 3. Los pacientes con enfermedades de la piel y amigos que padecen laringitis, asma y bronquitis no deben comer durian, ya que agravará la afección. 4. Los pacientes con enfermedades renales y cardíacas no deben comer durian porque el durian contiene un alto contenido de potasio. 5. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares no deben comer durian. El durian puede causar obstrucción de los vasos sanguíneos y, en casos graves, puede provocar la explosión de los vasos sanguíneos y un derrame cerebral, por lo que no debe consumirse.