¿Puedo cortarme el pelo durante el confinamiento?
♀?Puedes cortarte el pelo.
Podrás cortarte el pelo durante el confinamiento, pero no es recomendable teñirte el pelo. Algunas personas pueden ser alérgicas al tinte para el cabello.
Reforzar los complementos nutricionales
Una de las formas más rápidas de recuperarse tras el confinamiento es reforzar los complementos nutricionales. Las mujeres que han tenido una cirugía o un aborto espontáneo han causado ciertos daños en su cuerpo. Después del aborto espontáneo, deben comer más alimentos ricos en vitaminas y proteínas, como productos de soja, huevos, pescado, etc.
Descansar más
La segunda forma más rápida de recuperarse tras el confinamiento es descansar más. El daño al cuerpo puede fácilmente hacer que las personas se sientan cansadas y requieran más descanso. Especialmente después de un aborto artificial, si hay una herida en el endometrio, es necesario permanecer en cama durante al menos 3 días y luego levantarse gradualmente y moverse. Evite el trabajo pesado durante el parto para evitar provocar un prolapso visceral y afectar el útero. recuperación.