¿Necesito hacer nudos durante el confinamiento?
Entonces, la ropa que uses durante el parto debe ser cómoda y abrigada. Lo mejor es llevar en casa un cárdigan, que es más fácil de poner y quitar, y cómodo para la lactancia. colores en caso de que accidentalmente le salgan loquios. Es fácil lavarse los pantalones.
A la hora de elegir un pijama, lo mejor es optar por pijamas gruesos de algodón. Porque algunas madres primerizas son propensas a resfriarse cuando empujan la colcha en medio de la noche, y algunas madres tienen que levantarse en medio de la noche para amamantar. Si usan pijamas finos en este momento, pueden resfriarse fácilmente.
En cuanto a los tejidos, no es aconsejable elegir tejidos ajustados y poco elásticos, porque la ropa es demasiado ajustada, lo que provocará que la leche se estanque y provoque dolor cuando la leche materna suba además; , debido a que la ropa de lactancia es ropa que entrará en contacto cercano con el bebé, la tela La sensación de la mano debe ser suave y cómoda para garantizar la calidad y la seguridad.
Las mujeres deben tener cuidado de no usar ropa que deje al descubierto la cintura durante el confinamiento en verano, ya que si deja al descubierto la cintura, fácilmente puede provocar dolores de espalda y algunas secuelas. Al mismo tiempo, cabe destacar que se debe elegir ropa adecuada y suave, lo que resulta muy beneficioso para la comodidad de todo el cuerpo. Pero si estás en una habitación con aire acondicionado en este momento, debes usar mangas largas y pantalones largos, de lo contrario fácilmente te causarán dolores de cabeza causados por el viento.
Las precauciones durante el confinamiento son las siguientes:
1. Mantener el perineo limpio, orinar con frecuencia y no retener la orina. Si tiene un cateterismo, un catéter urinario permanente o abrasiones alrededor de la uretra durante el parto, su uretra puede irritarse y producir esta sensación incómoda. En la vida diaria, preste atención a beber más agua, orinar con más frecuencia y no retener la orina. Puede lavar el perineo con agua tibia y cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias perineales con frecuencia para mantener limpio el perineo. Vaya al hospital si los síntomas no mejoran o empeoran.
2. La pérdida de peso posparto no requiere un parto prematuro. Hacer dieta para perder peso no es aconsejable para la gente corriente, especialmente para las madres primerizas. Dentro de los 42 días posteriores al parto, el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente al nivel que tenía antes del embarazo, por lo que necesita ingerir nutrientes ricos y descansar lo suficiente. Además, algunas mujeres embarazadas necesitan amamantar y necesitan suplementos nutricionales. Las dietas forzadas después del parto, aunque eficaces en un corto período de tiempo, pueden provocar diversas complicaciones posparto. Con el tiempo, los nutrientes necesarios para la lactancia serán insuficientes. No sólo se reducirá la secreción de leche, sino que también se verá afectada la composición de la misma, perjudicando con ello la nutrición del recién nacido y afectando a su crecimiento y desarrollo. No pierda peso demasiado pronto después de dar a luz. Siempre que coma adecuadamente, haga ejercicio moderado e insista en amamantar, generalmente perderá peso lentamente dentro de los tres meses posteriores al parto.
3. Elija cuidadosamente los productos de cuidado de la piel para el cuidado de la piel después del parto. En general, debido a los cambios en los niveles hormonales tras el parto, la piel también mostrará cierto grado de sensibilidad y fragilidad. Los conservantes, compuestos aromáticos, pigmentos y otros ingredientes comúnmente contenidos en los productos para el cuidado de la piel son las tres sustancias principales que causan alergias cutáneas. Aunque puedes utilizar productos para el cuidado de la piel después del parto, debes elegirlos con cuidado y evitar el uso de cosméticos en la medida de lo posible. El uso diario de productos para el cuidado de la piel generalmente no afecta la lactancia.
4. La caída del cabello posparto puede recuperarse por sí sola entre 6 y 9 meses después del parto. La caída del cabello posparto es generalmente un fenómeno fisiológico causado por el reajuste de las hormonas en el cuerpo después del parto. No requiere ningún tratamiento especial y se recuperará en 6-9 meses. Si la caída del cabello es intensa, puedes tomar vitamina B1, orizanol, etc. Bajo la dirección de un médico. En la vida diaria, preste atención a mantener un sueño adecuado y un buen estado mental, prestar atención a una dieta razonable, comer alimentos ricos en proteínas, bajos en grasas, ricos en vitaminas y hierro más fácilmente digeribles, y comer más verduras frescas, etc.