¿Existe algún caso exitoso de perder peso bebiendo papilla durante una semana?

Soy una historia de éxito absoluto al beber papilla durante una semana para bajar de peso, pero aunque es difícil insistir en beber papilla todos los días, en realidad no es tan difícil beber diferentes papillas desintoxicantes y adelgazantes todos los días.

1. Gachas desintoxicantes de puerros

Lavar y poner en remojo el arroz glutinoso, cortar los puerros en gajos y cortar los ajos en láminas. Luego toma una olla, agrega agua, agrega el arroz y el ajo y cocina por 20 minutos. Luego agrega sal refinada, glutamato monosódico y un poco de aceite de sésamo. La papilla desintoxicante de puerros tiene la función de quitar el fuego y desintoxicar.

2. Gachas de miel (alimento con miel)

50 g de arroz, cantidad adecuada de miel. Lavar el arroz, ponerlo en la olla, agregar agua para cocinar la papilla, agregar miel cuando esté cocida y cocinar una o dos veces. 1. Diariamente durante 3 a 5 días. Puede aliviar la ansiedad, humedecer los pulmones y aliviar la tos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es adecuado para fatiga, anorexia, dolor epigástrico causado por debilidad del bazo y del estómago, tos seca por deficiencia pulmonar o estreñimiento causado por tos prolongada que no cura, deficiencia física y deficiencia de líquidos corporales.

3. Avena Luo Han

Lava 2 Luo Han Guo y 200 gramos de avena. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla y lleve a ebullición, agregue la avena y cocine hasta que esté suave, luego agregue el monje y continúe cocinando por 5 minutos, y finalmente agregue sal al gusto.

Luo Han Guo tiene efectos fortalecedores del bazo, humectantes de los intestinos y laxantes. Comerlo con avena puede tratar el estreñimiento y eliminar el exceso de grasa y desechos en los intestinos. No solo tiene el efecto de perder peso, sino que también tiene el efecto de desintoxicación.

4. Gachas detox de melón jade y loto

2 tazas de arroz blanco, 50 gramos de semillas de loto, 50 gramos de melón de invierno pelado y cortado en cubitos y reservar; arroz y semillas de loto; agregue el melón de invierno y ponga el jengibre rallado en la olla, agregue sal al gusto y cocine hasta que el melón de invierno esté cocido y suave, espolvoree con cebolla verde picada antes de comer. Jade Melon Detox Gachas puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar la mente y calmar la mente, y mejorar la función del bazo y el estómago.

5. Gachas de plátano

2 plátanos, 50g de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Pelar el plátano, lavarlo, triturarlo y reservar, lavar el arroz, ponerlo en la olla, agregar agua para cocinar la papilla, agregar el plátano y el azúcar después de cocinarlo y cocinarlo una o dos veces. 1. Diariamente durante 3 a 5 días. Puede eliminar el calor e hidratar los intestinos, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para hemorroides sangrantes, heces secas, deficiencia pulmonar, tos seca, embriaguez, polidipsia, dolor epigástrico, etc.

6. Gachas de luffa

Lavar 250g de lufa tierna, pelarla y cortarla en trozos pequeños, lavar y reservar 100g de arroz japónica. Ponga el agua y el arroz japónica en la olla, cocine hasta que esté medio cocido, agregue la esponja vegetal y la sal refinada y continúe cocinando hasta que se forme la papilla. Esta papilla elimina el calor e hidrata los intestinos, enfría la sangre y desintoxica. Indicado para calor corporal, polidipsia, hemorroides, sangre en las heces, etc.

7. Papilla de patatas

100 gramos de patatas y 50 gramos de arroz. Pelar las patatas, lavarlas, cortarlas en dados, ponerlas en la olla con el arroz, añadir agua para cocer la papilla. 1. Diariamente durante 3 a 5 días. Puede reponer el qi y fortalecer el bazo, desintoxicar y aliviar el estreñimiento. Es adecuado para dolores epigástricos, estreñimiento, varicela, paperas y otras enfermedades en niños causadas por debilidad del bazo y del estómago.

Aunque he logrado perder peso bebiendo gachas durante una semana, la mitad de mi éxito en la pérdida de peso todavía se atribuye a las frutas con fibra plástica. Todos los días, media hora después de cenar, insistía en masticar una fruta de fibra plástica, que era agria y dulce, como la carne de ciruela. Pero las calorías consumidas pueden equivaler a tres días de dieta. Está elaborado a partir de hierbas naturales y no tiene efectos secundarios en el organismo.