¿Con qué frutas se puede hacer jugo de melón?
El melón se puede exprimir con limón, pepino, pera, sandía, pomelo, apio, yogur y leche pura para obtener un jugo con un olor suave y dulce. Es nutritivo y delicioso, y puedes disfrutar del fresco verano.
A continuación se hace una breve introducción a varios zumos mixtos de melón:
1. ¿Batido de melón y fresa?
Ingredientes: medio melón, 120 ml de original. yogur, fresa 125 gramos, 40 gramos de azúcar. ?
Método: ?
1. Pelar el melón, quitarle las semillas y cortarlo en cubos. ?
2. fresas Luego poner el azúcar y el azúcar en una batidora y mezclar uniformemente. ?
3. Luego viértelo en un vaso.
¿Zumo de yogur de plátano, melón y hami?
Ingredientes: 1 plátano, 100g de melón, 100g de yogur probiótico Nanshan, 2 gotas de zumo de limón.
Preparación:
1. Pela el melón y córtalo en trozos pequeños, pela y corta el plátano en trozos y ponlos en la batidora. ?
2. Agrega los dos al jugo, agrega el yogur y agrega dos gotas de jugo de limón. 3. Vuelva a batir uniformemente.
¿Zumo de melón y piña Hami?
Ingredientes: melón, piña, cantidad adecuada de miel. ?
Método: ?
1. Lavar el melón, cortarlo por la mitad, pelarlo y quitarle las semillas. ?
2. Pelar la piña y cortarla en trozos pequeños;
3. Ponerlos en un exprimidor para exprimir el jugo. Se puede añadir miel al jugo o no, según el gusto personal.
El melón Hami es una especialidad de Xinjiang, mi país. Tiene pulpa dulce, sabor único, rica nutrición y alto valor medicinal. Cada 100 gramos de parte comestible de melón contienen 14 mg de calcio, 10 mg de fósforo y 13 mg de vitamina C, que tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed.
¿Qué no se puede comer con melón?
1. No comerlo con plátano, ya que empeorará los síntomas de pacientes con insuficiencia renal y artritis.
2. No lo comas con cangrejos, caracoles y tortas de aceite. Comerlo con cangrejos dañará el tracto gastrointestinal y provocará diarrea fácilmente.
3. No se puede comer con cerveza, cangrejos, hígado de res o cerdo.
¿Quién no debe comer melón dulce?
Las personas que padecen beriberi, ictericia, distensión abdominal, heces blandas, tos fría y asma, así como las personas en posparto y post-enfermedad no deben comer melón dulce. come más. ?
Debido al alto contenido de azúcar del melón, las personas con diabetes deben consumirlo con precaución. ?
El melón Hami es de naturaleza fresca, por lo que no es recomendable comer demasiado para evitar provocar diarrea. ?
Debido a que el melón es relativamente fresco, es mejor no comerlo si tienes una constitución débil o fría.
Precauciones al comer melón
1. El melón es una fruta fresca, por lo que no es recomendable comer demasiado de una sola vez para evitar la diarrea.
2. Las personas que padecen beriberi, heces blandas, distensión abdominal, tos fría y asma, así como aquellas que han dado a luz o están enfermas, no deben comerlo; las mujeres embarazadas pueden comer un poco de melón de forma adecuada durante el embarazo, pero no; después del parto. Porque el melón es más fresco.
3. Las personas con constitución fría y diabetes deben comer melón con precaución.