Cómo mantener la salud en abril

Abril es el cambio de estación entre primavera y verano, que es el mejor momento para que la gente se recupere. Por tanto, una dieta razonable y saludable significa que los diversos alimentos y nutrientes de la dieta diaria deben ser completos, suficientes en cantidad y en proporciones adecuadas para lograr el equilibrio nutricional y garantizar que las proporciones de los distintos nutrientes sean científicas y razonables.

Si puedes cuidar bien tu hígado en esta época, podrás potenciar tu inmunidad y mantener tu organismo en óptimas condiciones los 365 días del año.

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