¿Puedo beber alimentos fríos durante la lactancia?

El período de lactancia de las mujeres es más largo. Si la leche materna es suficiente, el período de lactancia puede durar hasta un año. Aunque todas sabemos que debemos intentar no comer alimentos crudos o fríos durante la lactancia, pero a veces, especialmente cuando hace calor, nos apetece especialmente comer alimentos fríos, como una taza de bebida fría o una sandía helada, y sentirá mucha sed. ¿Puedo beber alimentos fríos durante la lactancia?

Procura no beber cosas frías durante la lactancia. Si solo bebe una pequeña cantidad, no tendrá mucho impacto en la lactancia, pero si bebe demasiado, como un vaso de bebida helada o jugo de sandía helado, sí tendrá un impacto. Comer alimentos crudos y fríos no sólo tendrá un impacto negativo en la salud del caballo, sino que también afectará a la secreción de leche. Algunos bebés no prestan mucha atención a su dieta durante la lactancia. Comer más alimentos crudos y fríos afectará el suministro de leche y el bebé beberá esa leche materna.

Especialmente porque Ma Bao acaba de dar a luz, no puede tocar cosas frías. En ese momento, la constitución de Ma Bao era débil y los loquios y la congestión del cuerpo no se descargaban por completo. Si ingiere alimentos crudos o fríos en este momento, no favorecerá la eliminación de los loquios y la congestión. La constitución de algunas mujeres cambia del calor interno a la deficiencia y el frío después del parto. En esta etapa, si bebe cosas frías, su constitución se volverá más débil y fría, lo que no favorece la recuperación del cuerpo posparto, por lo que beberá cosas frías.