¿Qué debes comer para cuidar la laringitis?

¿Qué es bueno comer para el dolor de garganta? Hoy en día, el clima es seco, lo que fácilmente puede provocar calor interno, provocando síntomas como dolor de garganta. En este momento, debes prestar atención a tu dieta. No se permiten alimentos picantes ni frutas calientes, como longan, lichi, durian, granada, cereza, naranja, etc. Debido a que este tipo de fruta es del tipo que calienta, cuanto más la comas, mayor será el fuego en tu cuerpo y más difícil será mejorarte. ¿Qué fruta es buena para el dolor de garganta? A continuación se muestran algunas frutas que se utilizan habitualmente para el dolor de garganta.

1. Pera: de sabor agridulce, de naturaleza fresca y tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y reducir el fuego. Las peras son ricas en agua y vitamina C y son una buena fruta para adaptarse al clima seco del otoño. Las peras tienen un buen efecto sobre la garganta seca, la voz ronca y la flema espesa causada por una infección del tracto respiratorio superior. El polvo de Fritillaria Lichuan al vapor es un buen medicamento para tratar la tos crónica. Las peras son ricas en potasio, que puede reducir la presión arterial; las peras maduras ayudan a los riñones a excretar ácido úrico y previenen los resfriados.

2. Cerezas: agridulces, de naturaleza cálida, que nutren la sangre, nutren la piel y calientan el bazo y el estómago. Las investigaciones modernas muestran que las cerezas son ricas en hierro, ácido cítrico y vitamina C, y son una buena fruta para reponer la sangre. La fruta número 100 madura y se la conoce como "la primera rama de la fruta de primavera". Puede mejorar la función del bazo y el estómago y mejorar la función del sistema inmunológico de pacientes con faringitis.

3. Níspero: El níspero se puede utilizar como medicamento en todo el cuerpo. La fruta puede humedecer los pulmones, diuresis, eliminar el calor y fortalecer el bazo, y tiene un buen efecto de mantenimiento del hígado. Rica en vitamina C, puede resistir factores sanguíneos adversos. El níspero puede aliviar la tos e hidratar los pulmones, diluir el agua y fortalecer el estómago, eliminar el calor e hidratar a los pacientes con faringitis crónica. Es una fruta importante para la nutrición y el cuidado de la salud a principios del verano. Sin embargo, los pacientes con vitiligo no deben consumirla porque la vitamina C puede prevenir la deposición de melanina.

4. Caña de azúcar: La caña de azúcar es dulce, neutra y no tóxica. Trata el qi bajo y las quemaduras medias, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, resuelve la flema, calma la sed y desintoxica. La caña de azúcar tiene las funciones de depurar el fuego, aliviar el calor y calmar la sed, reconciliar los diafragmas medio y ancho, favorecer los fluidos corporales y humedecer la sequedad, ayudar al bazo y al estómago, diurética y nutritiva. Puede usarse para boca seca, insuficiencia de líquidos corporales, dificultad para orinar, estreñimiento, náuseas y vómitos, indigestión, fiebre y sed. El jugo de caña de azúcar tiene un sabor dulce y es una bebida fría. Es adecuado para tratar la fiebre, la ansiedad, la sed, la orina roja, la sequedad de los pulmones y la tos. Para los pacientes con fiebre, lo mejor es beber jugo de caña de azúcar crudo. "Decocción de Tiantian Fumai". Los pacientes con faringitis estreptocócica pueden comer tanto alimentos crudos como cocidos. El jugo de caña de azúcar maduro tiene un efecto nutritivo en pacientes con faringitis.

5. Bayberry: Bayberry contiene una variedad de ácidos orgánicos y los alimentos crudos pueden promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad. Tiene cierto efecto sobre el dolor de garganta, la picazón seca y la tos. El arándano es rico en vitamina C, que no sólo puede participar directamente en el metabolismo y el proceso redox del azúcar en el cuerpo, mejorar la permeabilidad de los capilares, sino también reducir los lípidos en sangre y prevenir la formación de células cancerosas en el cuerpo. El ácido de la fruta que contiene no sólo puede estimular el apetito, producir líquidos corporales y calmar la sed, ayudar a la digestión, aliviar el calor del verano, sino también evitar que el azúcar del cuerpo se convierta en grasa, lo que ayuda a perder peso. El arándano puede inhibir bacterias como la Escherichia coli y la disentería Shigella, tratar la diarrea y el dolor abdominal y tiene un buen efecto en las personas con diarrea. El arándano contiene vitaminas B y C, que tienen un efecto positivo en la prevención del cáncer. La melamina y el aceite graso que contienen las nueces de arándano también tienen el efecto de inhibir las células cancerosas. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre el cáncer de laringe.

6. Tamarindus tamarindus: fresco, ácido. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed y propiedades antibacterianas. Tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos en la faringitis purulenta.

7. Pomelo: La carne es tierna, dulce y deliciosa, rica en nutrientes y tiene más de 20 veces más vitamina C que las manzanas. Es una fruta nutritiva rica en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina, vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos y el asma y reducir el colesterol. Tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de garganta, la presión arterial alta, la diabetes y las enfermedades coronarias.